什么叫睡觉睡觉

从此无数个辗转难眠的深夜将不再孤单

想起曾经一个人带娃、哄娃、陪娃的时光开心又难过，当时我是多么想能有一个这样简单的妈妈的轻声哼唱的儿歌或童谣能偶尔帮自己哄哄孩子、陪陪孩子，好让自己可以稍微休息会儿，安心做点饭喝点水上个厕所睡点觉……于是，特意根据《最爱中华老童谣》录制了...

谁说男性的声音不可以用来哄宝宝睡觉呢？主播的宝宝正两岁，每晚都需要爸爸讲着故事哄睡着。当然，比起听众宝宝，他可以听到现场版哦。男性富有穿透力的嗓音和丰富的低频效果，对于宝宝入睡非常有效。这张专辑特别注重音乐与剧情的契合，恰到好处的使用了许多音效，让宝宝的入睡故事不再是单纯的“说话”+“音乐”模式，更有了一种“看”故事的乐趣。

睡好觉的人，运气才会好

节目主题：小朋友的哄睡神器适合谁听：儿童

静静的夜，听我给你读一首诗，道一声晚安！

这是严Sir在2019年送给你的第一份礼物，每晚21:30在喜马拉雅严料坊老严账号独家推出。将自己喜欢的歌和你一一道来，一首歌一个故事。

你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的...

比尔盖茨盛赞推荐，称此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书被誉为34种语言，畅销世界。为什么要睡觉？睡不好有什么坏处？怎么睡得好觉？一切答案尽在其中。

作者一生都在致力于睡眠研究，并且取得了非常多的举世瞩目的睡眠研究成果，本书也被翻译成几十种文字在全球发行。希望可以帮助你的睡眠，也希望可以帮助你了解睡眠。

比尔·盖茨精选推荐！2020年卡尔·萨根科普奖得主马修·沃克成名作品《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，第十七届文津图书奖科普类推荐图书全景呈现熟悉又陌生的睡梦领域，让你轻松获得一夜好眠！◎ 编辑推荐“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做...

想提高学习成绩？需要好好睡觉。存在失眠困扰？需要好好学习。好奇我们为什么要睡觉？获取更多趣味谈资，这里或许有你不知道的知识。

帮你进入深度睡眠的音乐精选

月亮已经高高挂起，还不睡觉呀！臭宝 快睡觉啦 允儿在被子里等你！ 晚安啦好梦嘻嘻嘻

睡前故事，读给儿子，也读给所有喜欢故事的小朋友们。

从历史典故中汲取成长的营养，小故事大道理，古为今用，让自己从心出发蜕变自己！改变从睡前的点滴开始。听故事睡觉，做的梦都有色彩。

这是读睡的2014年的声音。「读首诗再睡觉」是一个时尚动感小清新又高端大气国际化的诗歌传播团体，其成员自号黑手团但更是精神上的白富美，其工作是在每晚22:00向所有订阅者推荐一首诗。微信是其活动据点。