其实你从未孤独
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
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“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
《你的孤独》是朱晓鹏推出的全新个人单曲,一改往日温情甜蜜的画风,用干净却不失性感的嗓音娓娓道来了太多人的无从排解的孤独,直击内心深处。也将此歌特别献给那些饱受抑郁症困扰的朋友们,呼吁大家多给他们一些了解和关爱。 《你的孤独》曲风婉转悠扬,虽然歌词让人心痛但却并不压抑,道出了大多数人的真实心境:习惯了独自一个人,习惯了重复,习惯了孤单,用“习惯”去掩饰“孤独”。我们一路坚强、努力、流着眼泪和汗水,熬过一个个不眠之夜,一个人去面对许多未知。在朱晓鹏的倾心诠释下,将抑郁致使的浑噩状态,如临深渊的束缚与孤独的无助展现的淋淋尽致,用温暖的声音与感同身受的视角抚慰人心。 这些都是我们青春里和成长的道路上必须经历和克服的难关,因为“你的孤独,虽败犹荣”。高兴时就去尽情享受那种好心情,失落时就就拍拍自己的肩膀,给自己一句安慰的话语。这是个美好的世界,别人爽朗微笑的脸庞,让人放声大哭的悲情电影还有大自然令人惊叹的风景等,那些美都是需要自己一个人去领略去感受。
身体反应代表我们的潜意识,有些事看似遗忘翻篇,其实都被身体承载和记忆,并不断提醒期待你的聆听关注,把爱带到那里。
心理创伤治疗的“圣经”,世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作,心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书,心灵受伤的人及其亲友的必备自助书
【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...
心理创伤疗愈
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...
在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...
我们对心理创伤存在太多误解!时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……通过这本书,你还可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识,当一个人受到心理创伤时,在他身上究竟发生了什么?什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈?答案就在这本《身体从未忘记》之中!
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。
◎2008年全美最重要的一本New Age 書!一本可能改變你一生的書!一本充滿力量的心靈之書!◎USABookNews.com新時代非小說類最佳書籍獎◎ForeWard雜誌心靈類年度最佳書籍獎◎入選研究與啟發協會(艾德加‧凱西協會)之推薦書籍名單◎Mystic Pop雜誌專題報導...
对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在
书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637