会吃的孕妇才健康

我们进入睡眠之后，如果脑子里出现一些奇怪的画面，这就是做梦，做梦是人类的一种正常生理现象。有些时间做的梦和现实生活中发生的一些事有关联。有些孕妇在怀孕晚上睡觉的时候会做各种各样的梦，许多孕妈们都说梦过照镜子、猪、被猪药等等，我们来看看是...

怀孕时可以做身体倒置吗？

明一老师  颜彪华三同源心明堂创始人人和康学院执行院长心中医联盟创始人深圳市林芝缘中医馆馆长...

内容简介：《孕妈宝典》为准妈妈们录制的孕育知识节目，能帮助准妈妈们轻松度过孕期，生健康漂亮的宝宝。本节目能解决准妈妈花更多的时间去自己查阅资料与总结，闲暇的时候，开车，睡前。。。随时随地收听感受孕育生命的美好~

准妈妈和准爸爸为了期待有孩子的三人世界，记录下的爆笑日记。男女皆宜，为了下一代，努力积攒没用的知识吧！

从怀孕到育儿 从孕育到生产 轻轻松松学习孕育经验 科普医学知识 为每一位孕妈保驾护航

半米孕期专家旨为各位处在备孕、怀孕、育儿等不同阶段的妈妈提供全面、有趣的孕期育儿知识，为各位粑粑麻麻解决疑难。

恭喜好孕妈妈正式入住喜马拉雅啦！每周二与周四与大家见面哦！每期节目除了会分享一篇摘自《好孕妈妈》杂志的专业健康孕育知识，也会分享：2条好玩的国际健康资讯；星座宝宝专项解读，还有经典绘本推荐哦！好孕妈妈，希望360度陪伴您的孕育生活！让我们在...

备孕期（孕前），孕期还有产后等一系列相关知识~

《孕期体重课程》基本内容介绍：...

中医人郭亚宁，早年毕业于陕西中医药大学，从事中医大健康事业30余年，专业于健脾养胃，她集大半生经验，继《大白话说中医》后，又一力作《吃出健康》，欢迎大家收听！

营养与健康系列讲座

我国是人口大国，人口基数大，出生缺陷患儿绝对数量多、出生缺陷病种多，出生缺陷综合防治能力亟待加强。而加强围孕期营养，对预防出生缺陷防治成效明显。孕妇的营养状况不仅反映孩子出生时的健康水平，也会影响孩子一生的健康。 本节目围绕围孕期营养相关的问题，为大家科普孕期、哺乳期相关的各种知识，重点介绍怀孕期间营养补充及注意事项，包括孕吐严重怎么办，怀孕了要怎么吃，孕妇要不要补充维生素和钙，有没有安胎药可以吃，妊娠糖尿病对孩子有什么影响，以及哺乳妈妈是否吃得多奶就多等。...

欢迎各位妈妈来到孕妈服务社！丸纸为您分享科学、轻松的孕期百科知识！

燕窝中的独特的美容因子————表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，不过25岁以后，体内EGF分泌会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后，每天一碗燕窝可以补充EGF，帮助养颜，延缓衰老。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。因此常有人说XX食物滋阴养颜，女人要多吃一点，嘿嘿，其实燕窝是养阴小能手哦。 女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。 燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。 基于上述这些原因，绝大多数明星选择了吃燕窝保养、延缓衰老，同时也通过吃燕窝提高身体免疫力，这样才有足够的精力去工作。 

好孕常伴，分享健康孕育知识。大家好，欢迎订阅宝宝的笑容是家庭中最美的风景。在育儿的旅程中，让我们共同探讨如何培养快乐、健康的宝宝。

饱含深情的诗一般的语言，最能打动母亲柔软的心，宝宝的到来，让你好像拥有了整个世界。