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丘八出头记

《跳出头脑,融入生活》

每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。 只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更近一步。 这本书会教你如何与负面情绪共处,也会教你通过认知解离、保持正念等方...

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《跳出头脑,融入生活》

活在当下,并且全身心地去生活-------接纳自己的过往,接纳自己的记忆,接纳自己的恐惧以及接纳自己的悲伤。走出痛苦,拥抱生活。

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三十出头的男人-李小明

这些年来唯一认为是最现实,最走心的好歌!三十而立之年的男人们,少了轻狂,少了自负,突然会转过身去看看自己曾经走过的路,想到了自己的父母,心中隐隐作痛。每每想到抗着肩上的负责,在家门口的车里狠狠地抽几根烟,整理一下衣服换脸换心情回家!把一...

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长春小贤往事-为大哥出头

孙世贤的江湖往事,江湖不是打打杀杀,江湖本是人情世故,故事来源贺集,请大家多多支持,感谢!

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重读‖《跳出头脑,融入生活》

《跳出头脑,融入生活》基于前沿的心理科学和治疗方法,阐述了一种新的思维方式,快速发展的方法,该方法能够改变你生活中的方方面面。

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《跳出头脑,融入生活》(完结)

《跳出头脑,融入生活》,一种新型的有科学依据的心理治疗模式;一本有方法有练习的非传统自助类书籍。每日更新,和你一起ACT。

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跳出头脑,融入生活-心理健康新概念ACT

跳出头脑,融入生活-心理健康新概念ACT阅读本书时,你一定要在整个过程中带上自己的怀疑,甚至也可对此不以为然。如果你愿意将自己所学的知识应用在这些怀疑和不以为然上,这也绝不会有什么害处。尽管这本书不一定有什么作用,但在整个进程中你也要带上自...

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大佬总想替我出头|现言女强虐渣|有声多人剧

扒掉重重马甲只愿为你披上婚纱【内容简介】她私生活混乱蓝颜知己太多?司渊:“那是没有遇到我情深如一。”她购物成瘾,一天不花个几千万不舒服?司渊:“黑卡拿钱,随便刷!”她的层层黑马甲:夜店女王,白家老娘儿们,骨科精英……全被扒光。露出顶级钢...

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跳出头脑,融入生活|克服焦虑抑郁,抚慰情感创伤

接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨,甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么...

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走出头脑舒适区|脱离问题纠缠|享受当下:对生命说是

最近常会问自己:这件事,自己是可以做的吗?这样做好吗?我烦恼于被这些问题纠缠,于是我觉得也许有本书可以帮我解决这些问题。于是,终于捡起这本书,要认真读一读。

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我跟幸福,也很无奈

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木偶奇遇记记

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肆记

【内容简介】人类,大陆的寄生虫,掠夺大陆的血液,采食大陆的血肉,做成激素促使他们的文明发展。终于,他们迎来了最辉煌同样也是最肆意的时代——蒸汽时代。【作者/主播】作者:逆旅行潮主播:戴蓝帽子的喵【购买须知】1、本作品为付费有声书,前120集为...

6501.4万
背记

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鼠记

177233.8万
记3.2

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灵记

夜深人静的时候 你或许会想到这样的一个问题 这个世界上究竟有没有鬼魂的存在 无法解释的灵异事件 未知的恐惧 伴随着黑夜的降临 虚无飘渺的鬼魂 存有怨念的尸体  这些是真实存在的 还是子虚乌有? 大千世界无奇不有 怪事接踵而来 或许这只是人类精神世界...

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城记

全书分为十章,从北京的现实入手,以五十多年来北京城营建史中的历次论争为主线展开叙述,其中又以20世纪五六十年代为重点,将梁思成、林徽因、陈占祥、华揽洪等一批建筑师、规划师的人生故事穿插其间,试图廓清“梁陈方案”提出的前因后果,以及后来城市规划的形成,北京出现所谓“大屋顶”建筑、拆除城墙等古建筑的情况,涉及“变消费城市为生产城市”、“批判复古主义”、“大跃进”、“整风鸣放”等历史时期。与文字同样重要的是书中选配的三百余幅插图,不乏私人珍藏的照片及画作,如梁思成...

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蜀记

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鸭子开车记鸭子骑车记

212.2万
泽天记

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礼记

西汉戴圣对秦汉以前汉族礼仪著作加以记录,编纂而成,共49篇。十三经之一。是战国以后及西汉时期社会的变动,包括社会制度、礼仪制度和人们观念的继承和变化。49篇分属于制度、通论、名堂阴阳、丧服、世子法、祭祀、乐记、吉事等,它阐述的思想,包括社会...

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史记

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日记

979.8万