乌斯怀亚的那座灯塔

献给我勤劳朴实的二姐，希望能帮助你逃脱内心的牢笼，放过自己，获得心灵的自由和身灵的舒展。爱别人，首先是爱自己。

将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里;面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里:...

12个普遍心理问题的自我疗愈，一位心理医生治愈自己和他人的故事，带你找回心灵的沉静与强大。入选《福布斯》杂志必读的成长书。

让孩子轻松学习,爱上戏剧,爱上中国文化

【内容简介】顾青辞穿越到一个江湖与朝堂并列的世界，身怀侠客系统，阅尽各种各样的江湖侠客，悄无声息的乱入这个奇异江湖之中，也居庙堂之上，儿女情长，英雄壮歌。我有独孤九剑，破尽天下武学，我曾一把小李飞刀，划破绝响，一剑西来，我自白云天外飞仙...

面对突如其来的不幸，你是否也会困在“为什么是我”的哀怨中？面对亲密关系中持续不断的摩擦，你是否也会陷入对这段关系的怀疑？面对自己曾经做过的错事，你是否也总在深夜回想，感到懊悔、愧疚，无法自拔？我们每个人的内心可能都存在一些被自己或有心或...

大家好，我分享的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者叫伊迪丝·伊娃·埃格尔，今年已经95岁高龄，1944年，16岁的她被抓进了奥斯维辛集中营。她跟姐姐、父母，一起被抓进了奥斯维辛。当天，她的父母就被推进毒气室杀害了。埃格尔说，最糟糕的牢笼...

12个普遍心理问题的自我疗愈

这世界那么喧嚣，而我只想用一首歌，一段话，来陪你安静地待一会儿......经常听节目的小伙伴们可以加群一起互动哟~

12个普遍心理问题的自我疗愈

在世界的尽头聆听内心最深处的声音！

先锋女作家，女权主义者，弗吉尼亚·伍尔芙的意义远不止于此……

《到灯塔去》描写一次大站后拉姆齐教授一家和几个亲密朋友在苏格兰某岛屿上度假的一段生活。亦在探讨人生的意义和自我的本质。

一个关于阿尔兹海默症故事本剧取材于真实事件。剧中的生活场景正是3200万认知障碍家庭的共同伤痕。谨以此剧送所有被困在时光褶皱里的生命，也借此呼吁全社会能够给予认知障碍患者及其照护者以切实的支持。死亡不是终点，遗忘才是

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书籍信息:关于普遍心理问题的自我疗愈内容重点:人们12个普遍心理问题自我疗愈的方法主播介绍:高级心理咨询师，心理疗愈师，瑜伽爱好者，心灵陪伴成长导师！推荐人群:愿意让自己越来越好的人，相信自己会越来越好的人，所有人

乌斯怀亚是世界尽头， 这是通往南极时最后的补给站。

《到灯塔去》是英国女作家弗吉尼亚·伍尔夫于1927年创作的长篇小说，是倾注心血的准自传体意识流小说。小说以到灯塔去为贯穿全书的中心线索，写了拉姆齐一家人和几位客人在第一次世界大战前后的一段生活经历。此次录制并未照着翻译全盘读下来，为了使听众...

《到灯塔去》是伍尔夫创作于1927年的作品，是一本准自传体的意识流小说，对文学史影响深远。作者在这部情节非常简单的小说中探讨人生的意义和自我的本质。

学完四周了，自己觉得有小小的进步。欢迎听众朋友订阅同时加以评论指正。谢谢朋友们！