琏瑜

瑜伽，就是与身体的深度对话。

生命健康自主管理，我健康我做主

这是我自己录制的，瑜伽休息术语音音乐。

总共有17大类瑜伽，有经典初级、零基础入门、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、经典中级瑜伽、新手到高手、减肥瘦身、流瑜伽高级、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉提、孕妇及产后恢复瑜伽共计262课程。从5月6号开始每天中午12点整准时更新，希望大家多...

冥想是一种对生命系统能量释放，重组、修复、优化的综合过程，经过冥想透彻洗礼之生命会更加平和与宁静，这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态，是难以用一两篇文章可以说得清的。简而言之，在宁静中，也只有在宁静中，才能达到自我实现瑜伽。

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阮默对墨湛十年的爱，却抵不过他前女友的一滴泪，她选择放手成全。 　　可是离婚了的他，却对她黏腻不行...... 　　她说：“墨先生你够了，我绝会不吃回头草。” 　　他答：“墨太太，你等着给我吃就好。”【收听须知】1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集，或者你有其他任何问题，请在微信中搜索公众号【糖果看吧】，关注并回复数字：【7712】，便可快速阅读文字全版。（注意：需要在公众号中回复才有效）...

十里铺人民广播电台旗下节目《瑜美人》，爱上瑜伽，爱上生活。

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瑜伽Yoga，含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽主要是一系列的修身养心方法，瑜伽的动作有很多种，方式方法也很多，从简单到非常专业，对条件的要求也不同，其最终的目的都是希望通过坚持瑜伽的练习让我们自身的健康，形体等得到进一步提升至更佳的...

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