坐禅
打坐是一种养生健身法。助教zjys98，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身...
静坐，就是帮我们放下对外在世界的攀缘，回到对内在生命的觉察上。 更多空灵音乐，见下图 欢迎进入“音乐专辑"，点击：https://www.ximalaya.com/yinyue/26122076/ 或从主播的该专辑，点击进入静坐我们不再依赖外在的得失来确定“自我”的意义，让心灵升起觉知和超脱的力量，不被外境所干扰，保持在清澈、宁静、安详的生命体验中。通过在静坐...
《坐禅之问答录》推荐序本 2014 年 2 月 25 日，楼主在百度贴吧开帖，回答佛法修行问题；2014年7月25日，楼主在贴吧最后一次回帖，与大家暂时告别；前后刚好 5个月。短短的时间里，楼主就赢得了大家的认可和追随。很多人开始按楼主帖子里说的方法修行，并...
本专辑是taiguanglin师父。关于禅修问题的解答音频。
记录了作者禅定坐禅实践的心路历程，以及坐禅所经历的各个阶段，各个层次所证得的能力现象！分享出来与各位修行者共同学习讨论！
资源来自平兴寺官网
止观禅修是隋朝智者大师的禅修法门，方法简单有效，适合普通人进行修行，从而领悟人生的真谛，从容的面对生活。
一曰《童蒙止观》亦名《小止观》，大师为俗兄陈针出，实《摩诃止观》之梗概，入道之枢机。
《修习止观坐禅法要》是中国佛教天台宗创始人智顗（智者大师）所著的重要禅修经典，系统阐述了“止观”双修的修行体系。全书以“止观”为核心，强调定慧双修、身心并重，为汉传佛教禅法奠定了理论基础，被誉为“天台小止观”或《童蒙止观》，是初学禅修者...
少林静坐禅 流传千年、热遍全球的长寿秘诀， 每天半小时，百岁不得病！ 睡得好，人不老，学习，工作效率高！ 睡不好，学静坐！人烦躁，学静坐 身体弱，学静坐！没灵感，学静坐！ 心不定，学静坐！工作效率低，学静坐！ 静坐是流传千年的长寿秘诀，自古以来就是儒、道、佛家都十分珍视的一项修身功夫。 由于静坐简单易行，长期习练对缓解压力、祛除疾病、延年益寿效果极佳，从古至今， 深受人们的喜爱，如今更成为流行于全世界的健康法宝。陆游终生习练静坐，年近九十岁仍文思泉涌，精力过人；白居易年轻时病羸缠身，习练静坐，年逾八十岁仍耳聪目明郭沫若曾经常头昏、心悸、彻夜不眠，习练静坐两周后，即整夜酣然入睡，头昏顿然消 南怀瑾，寿至九十二岁，长期实践推崇静坐，并认为这是人人必修、长生不老的法宝 o徐静蕾常年坚持静坐养心，时时保持十足活力、青春容颜◎希拉里、戈尔、乔布斯等政商名流每天练习静坐，来提高工作效率、激发丰沛创造力 o欧美很多学校专为学生开设了静坐课，快速提高学生记忆力和专注力！ 马上开始静坐，你的能量将超乎想象！咨询更多加微信:jss0624
自2014年坐禅1出世以来，Tai师父于2024年再次出山讲法。讲法风格还是一样的从根上讲起，一样的通俗易懂。个人的感受是，学习之后，感觉学佛的信愿更足了，此生誓愿往生西方极乐世界。以此专辑分享给广大网友。Taiguanglin qq群号：481903304
因政策原因，系统屏蔽一些内容。全部内容电子版请联系微信 linfeng819288 林风 获取作者 泰观林 以现代通俗语言，从宇宙的起源入手，为读者阐述了实修的方法和途径，结合自己的经历，用举例说明的方法，论述了修行的具体步骤，特别是打坐修禅的详细过程...
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