安子瑜

陈兮瑜不知道造了什么孽,从现代的金牌理财专家穿越成一家破落户的童养媳,遇上没心没肺的一家人,还摊上个毫无金钱概念的小相公。坐吃山空,穷则思变。眼见着一家人的生活越来越捉襟见肘,离乞丐的身份渐渐不远。这可不成!陈兮瑜牙关一咬,决定运用前世的知识和今世的努力从里到外改造这家人,改变自身的命运。想发财,跟我来!

我是一个在上幼儿园的小朋友,我爱朗诵,希望大家有时间来听听,关注我,谢谢!!!

在K-pop,TWICE始终以其独特的魅力和不懈的努力,成为了连接全球粉丝心灵的桥梁。继队长Nayeon与主唱Jihyo的成功独唱尝试后,TWICE的又一颗璀璨新星——Tzuyu(子瑜),正式宣布以个人身份踏上音乐旅程,成为TWICE第三位独唱表演者,这一消息无疑在粉丝群...

让我们开始瑜伽休息术! 半小时的瑜伽休息术,等同于4小时的标准深度睡眠。 瑜伽休息术(Yoga Nidra),一种放松的艺术,印度瑜伽的灵魂,意指带着一丝觉知的睡眠,是介于清醒和做梦之间的心智放松状态,被称为“无眠之眠”,在瑜伽经典中也叫“创造的子宫...



呼吸是生存必不可少的要素,它联结着生命与意识两个维度。以合适的方法来训练呼吸,可以防止心念散乱,使人身心合一。不论何时,心念一旦游离不定,都可以用呼吸作为工具,重新照顾好自己的心...

这是一本让男人了解女人、理解女人、尊重女人的书。这是一本教会女人做女人,做可爱女人,在生活中找到自己位置的书。

《女子安天下安》,安心、安身、安神、安天下;这是一本让男人了解女人、理解女人、尊重女人的书。这是一本教会女人做女人、做可爱女人,在生活中找到自己位置的书。本书告诉我们:女人在家庭和谐、家族兴旺中“决成败、定位来”的重要作用。女人在家庭中须准确定位,女人缺位则家庭不美满,女人错位则自己不幸福,女人归位则家庭安乐和谐。女人要不断完善自我,做独立、自强、懂生活、有灵性、有品位的智慧女人,让心灵更丰盈,让生命更多彩,让生活更幸福。自己完美这世界才会完美,做一个如水的女人,学会倾听自己内心的声音,绽放生命的灵性,用智慧安身、安心、安神,进而安家、安天下。


安身 安心 安神 安天下


书籍信息:om namah sivaya santaya礼敬祥和的希瓦礼敬慈爱的老子世间没有任何任何语言可以赞美您两位

认真学习,热爱学习。我想记录每一次发声的机会,哪怕一次跟读,哪怕一次作业。在之后的若干时间里,看着自己一次又再一次的成长,终会沐浴阳光,不在阴霾。浪漫自在。

内容简介 《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论...

揭开瑜伽的神秘面纱,瑜伽到底是什么?瑜伽是穿越5000年的生活艺术,是休息,是冥想,是疗愈,是还可以让你拥有一个健康的身心状态,接下来的时间一起了解瑜伽,开启瑜伽的关于身心健康的旅程吧!


诗歌


冥想是一种对生命系统能量释放,重组、修复、优化的综合过程,经过冥想透彻洗礼之生命会更加平和与宁静,这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态,是难以用一两篇文章可以说得清的。简而言之,在宁静中,也只有在宁静中,才能达到自我实现瑜伽。

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总共有17大类瑜伽,有经典初级、零基础入门、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、经典中级瑜伽、新手到高手、减肥瘦身、流瑜伽高级、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉提、孕妇及产后恢复瑜伽共计262课程。从5月6号开始每天中午12点整准时更新,希望大家多...
