郁绿愈冷

男小三上位记

作家是郁达夫，诵读是刘一抟

《郁离子》是元末明初鼎鼎大名的刘伯温的重要著作，这本貌似寓言故事集的书阐明了作者政治理想、哲学观点和处世态度，故事浅显易懂，王立群翻译得也颇为生动活泼，但看过之后，还是会立刻被作者对世事深刻的领悟力所折服。行文浅显易懂，道理深刻，虽然是六、七百年前讲给帝王、君子的治世故事，但是值得每个人去读，故事表达的思想是穿越时空的。

心情压抑、情绪低落、思维迟缓 、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习得性无助”多角度的专业分析，系统论述抑郁的产生、发展和消除，为走出抑郁泥潭、拥抱快乐...

【主播简介】 国内唯一的抑郁症专长中医累计治愈各类焦虑抑郁患者1000余例，为国内纯中药治愈郁症人数和治愈率之最。坐诊地址：浙江中医药大学中医门诊部 （上城区皮市巷6号）

节目内容:读书笔记，熬过破产和欠债的经历，以读书和跑步自律的意志，用声音和文字输出，挽救自我的过程真的很帅。主播介绍:高等学历提升规划师，担任远智教育高校公益助学校长，大成编客主编，喜马拉雅主播，自媒体作者，曾任政治学科带头人和平安彩虹家...

它就那么出现了，不请自来。世界灰暗、人生无望、日子悲伤……失眠、焦虑、疲惫、持续性的社交无能和全部的希望丧失，仿佛从生命中窜出一条“黑狗”，吃掉人生中全部的阳光，咬住生命前行的脚踝。丘吉尔说：这条黑狗叫做抑郁，一有机会就“咬住我不放”。...

【内容简介】鲁迅给人以理性的力量，而郁达夫则使人们的情感得到慰藉。郁达夫，著名的中国现代爱国主义作家，革命烈士。他独特的气质和个性，他的恣肆坦诚、自我解剖式的文字，以及文字背后传递出的忧郁伤感的情调和颓废憎恨的情绪，现在读来，依然震感人...

帮你走向抑郁症的康复！

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是 心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激...

流浪的黑猫从没想过，将自己捡回家的那个银发武士虽然看起来很靠谱，但是在生活上却是个离开家政之后什么都做不好的废柴，就这样，这个家伙居然还想再捡个黑发绿眼的小孩回来。哎，除了由我来养你们之外还能怎么办呢。这是一个某人捡了一只猫回来，结果全...

“我对你赤子之心永存。”一开始，这是一档关于成长和生活、偶尔夹杂着知识分享和理念探讨的播客，会有来自各大高校的嘉宾前来作客。现在，我们还有了对谈、念书、日常等小栏目，与你分享我们的生活，希望能为你带来放松和好梦。欢迎在公众号“侦知棒”找...

2021年4月1日正式上线，在这样一个特殊的日子，蕴含着各种迷茫和猜疑的揣测《给抑郁症的情书》声播版终于如约而至每晚22:22分更新夜里的眼睛，透着孤独的悲哀别怕，这里有我一直陪着你人总要为自己而活你脚下的影子从来都不会是别人的模样接受自己的普通，...

慢慢往前走，成为自己喜欢的那个人成为一个不惧黑暗，拥抱光明的人直到成为一个发光的萤火人      【内容简介】《萤火人》是燕七的一本随笔，主要记录了她身患抑郁症、与抑郁症抗争并在医生及朋友的帮助下获得痊愈的过程。文字朴实宁静，阅读此书，如...

前不久，世卫组织总干事谭德塞在记者会上提到：“全球有近10亿人受到不同程度的精神健康问题影响。”精神健康已经是全世界一个不容忽视的健康问题。 近日，国家卫健委发布“2020年世界精神卫生日”主题：“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。 “关爱精神健康，促进抑郁症防治”已成世界的共识，共同愿望。 在这动荡莫测的2020年，人们涌进了生活便捷的时代，也进入了情绪过载的时代。 所以，我们每一个人都需要一点时间和空间，来关照我们的心，让我们的身心保持健康。 这就是我们制作这档节目的初衷：让深陷于心理困境的人获得疗愈的力量和信心，让健康的人意识到精神健康是幸福人生的基石，没有精神健康就没有身体健康。 在这档节目系列讲述中，我们邀请了精神健康领域的专家学者、心理健康一线工作者、民间抗郁组织的践行者、精神疾病康复者等等，讲述一个个鲜活的心灵故事，愿您在这些故事里，找到共鸣，感受温暖，看到希望，获得健康与幸福的能量。

本专辑分享抑郁症、焦虑症、躁郁症，强迫症、恐惧症等心理精神问题的《真实》痊愈案例。朗读者为16年重度抑郁症，重度焦虑症康复者，致力于帮助心理问题困苦中的人们摆脱病苦获得健康快乐幸福。