抓狂的多钩猫


别再为小事抓狂-小事永远只是小事 (美)理查德·卡尔理查德middot;卡尔森(RichardCarlson),球书《别再为小事抓狂》系列的作者,是美国首屈一指的心理咨询专家演讲家,毕生致力于幸福和减压方面的研究作为三十余本身心灵书的作者,卡尔森博士的著作被翻...

抓狂老爸与两个女儿的点滴成长

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼,诚实地说,这些事对人生并不重要,而我们却因此忽略了真正有意义的事情,只注意到出问题的地方。在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时,我...


在智能手机、电脑横行的今天,游戏成了洪水猛兽,成了扼杀孩子的“刽子手”,成了阻挡孩子进步的“绊脚石”。一个原本好好的孩子被游戏给毁了,孩子原本明亮的眼睛被游戏摧残了。由于沉迷游戏,孩子上课走神,成绩一塌糊涂…… 如何才能拯救孩子于水火之中...

小事永远只是小事,如果把每一天都当做生命中的最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。本书作者:~美~理查德.卡尔森


在阴阳两界间,猎取那些游荡的孤魂野鬼,惊险并快乐着

《抓狂》(《我要杀人》)。这是一枚糖果最重要作品。糖果说,《抓狂》(《我要杀人》)之前,我就是在胡乱写,《抓狂》(《我要杀人》)之后,我也只能再去胡乱写写了。长途电话中,糖果的声音显得有些伤感,我闻言惊悚得不知如何是好。这将是一本什么样...

为什么那么多的人心烦意乱?经常在焦虑、不安中度过每一天真正厉害的人,从不着急在这个浮躁的时代里,如何“不浮躁”地活着?我们常常坐卧不宁;我们常常心不在焉:我们常常没有耐心做完一件事;我们常常计较自己做得太多。得到的太少;我们常常感到身心...

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在纷扰的现代社会,情绪管理成为了一门必修课。本书带你深入探索情绪的奥秘,揭示情绪失控背后的真相——源自对利益关系的误解。跟随主人公的脚步,学习ABC情绪疗法,洞察情绪波动,树立理性观...

要掌控人生,先掌控情绪。 人是感情动物,一旦情绪失控,不仅会毁坏了自己的内心世界,也伤害了自己的外部世界。有效表达不失控是成功的基础。 人人都会焦虑、忧郁、后悔、迷茫,但如果处理不当,而深陷其中、无法自拔,就会伤害你自己...


学习本书,你将学会沟通之中最重要的:开口、幽默、表达、提问、含蓄、说服、赞美、化解矛盾、随机应变、择言而谈、因人而异等技巧,耐心听完,一定会受益匪浅。提升共情能力,加深人际情感;改变沟通方式,提高交流效率;掌握共情沟通,乐享优质人生。人...



这一路走来的风风雨雨

记录我的学习和练习中的进步,变化和收获成长。也希望对您有所帮助或者启发,希望用我的声音抚慰您的心灵,我们一起陪伴成长。有英语问题,有声演播或想学习商业思维的创业妈妈们可以喜马私信联系我或者V:booky2014。

人性的弱点:如何获得朋友和人脉,如何影响他人,提升自己的影响力 如何让工作不再是工作,而是开始生活 美国成功学专家拿破仑·希尔:《人性的弱点》的唯一目的就是帮助人们解决生...

《奇特的一生》 作者:格拉宁 李春雨 译 演播: 圆圆 作者简介: 达尼伊尔·格拉宁(Даниил Гранин,1919-2017),俄罗斯作家和社会活动家。出生于萨拉托夫省沃尔斯克市,苏联卫国战争期间于坦克部队服役,1949年开始利用业...

美国哈佛大学一位医学家曾指出:“一个人身心过分紧张,会削弱体内免疫系统的机能,冥思遐想带来的完全松弛,会减缓身体,的紧张,是防治许多疾病的有效方法。”美国耶鲁大学医学教授伯尼·塞格尔认为,沉思冥想可以治疗包括心脏病、关节炎在内的多种疾病...

出于对生命的珍爱与敬畏, 几乎没有人不希望自己健康长寿。 然而, 千百年来, 不正确的养生观、 不科学的生活方式以及战乱、 瘟疫、 灾害的影响, 使得人类长寿的愿望始终是个无法实现的梦想。 于是, 60 岁便视为大寿,70 岁更是人生古稀。今天, 文...

内卷时代,怎样才能不被淘汰呢?就是不断学习、善于学习。只有不断学习、善于学习的人,才能具有高素质、高能力,才能不断获得新资讯、新机遇,才能少走弯路、少受挫折,才能突破困境、走向成功。学习之路,就是成功之路。那些被称为社会精英...