敏感的三文鱼

敏感不是缺陷，而是神赐给你的最特别的礼物。本书特别适合高标准的人、自尊很低的人、无法拒绝别人的人、总是感觉到罪恶感的人、害怕生气就会失去关系的人，让人由脑至心完成治愈。书中收录测量个体敏感程度的测试问卷，以及提升幸福指数的创意清单，让读者更好地了解自己的敏感状况，并提供可操作性极强的方式，改善生活中的小烦恼。

你是否常有下列这样的心情：•不想给人添麻烦•需要独处•容易有罪恶感•曾为他人眼中的小事深受打击•面对大量信息时容易焦虑• 讨厌到人多的地方•觉得自己做不好事情大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？为什么常觉得自己事情做不好、在...

接受自己的高敏感，开启我们身体里的独特接收器 。

为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸？大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？敏感不是缺陷，而是神赐给你的最特别的礼物。你是否常有下列这样的心情：·不想给人添麻烦·需要独处·容易有罪恶感·曾为他人眼中的小事深受打击·面对大量...

1. 人对自己的脆弱感觉如何？2. 哪些方面让人感到最不安全或脆弱？3. 人在面对困难时是如何处理自己的脆弱情绪的？从这些问题出发，我们来学习怎样拒绝焦虑敏感，通过认识和应对脆弱感，我们能够在面对生活的挑战时更加坚强和有韧性，从而更好地面对生...

“敏感”一词，不知道从什么时候开始，变成了贬义词。敏感的人太脆弱，敏感的人太矫情，正是因为敏感，你才会有如此多的痛苦不安。 敏感，就这么不招人待见吗？ 渡仁心理FM一直在思考，如何通过心理学的阅读，更好的传达心理学在我们生活中的应用，避免因为对自己的不了解而造成的伤害。 我们希望每个人都能看见自己的美好，并且可以将它发扬光大，成为自己生活中的爱的滋养。 但同时也清楚的意识到，依然有很多难以跨越的障碍，需要一种力量陪伴自己前行。 而关注心理学的朋友，大多都是真切希望通过自己对心理学的了解，能更好的帮助自己成长的群体。这一类人，是高敏感的人。 也许敏感的确会给我们带来困扰，但希望通过这本书的阅读，我们能学会让它大放异彩的方式，让自己生活的更幸福！！！

【丹麦】伊乐斯•桑德/著 李红霞/译心理治疗师，丹麦奥胡斯大学神学硕士，硕士论文以卡尔•荣格与索伦•克尔凯郭尔为主要研究方向。拯救全球15亿人的心灵之书你常觉得“都是自己不好”吗？或是容易感动、害怕冲突，总被说“想太多”？这些特质，不代表比别...

保持敏感其实是一件好事。当我们对感官刺激和环境刺激做出各种敏感的反应 ，并有意识的处理那些我们所感知到的事物时，我们就会以自己、 他人以及周围的事物产生强烈的共鸣 。学会有效共情，提升心灵免疫力。

3—6 岁，是孩子为“掌握自己的人生”做准备，快乐、全身心地不断学习外界新事物的关键 3 年。这一阶段，孩子一个人能做的事情越来越多，随着运动敏感期、感觉敏感期、语言敏感期等敏感期的到来，应该培养他们掌握语言能力、数字能力、协调性、创造力。作...

你是否经常感觉焦虑、恐慌？是否知道这些焦虑和恐慌来自哪里？或者这本书里可以给你一些答案。每个人最大的安全感，是自己给自己的。心理咨询师带你读书，一起守护好内心世界的小孩

你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷，可别人却有说有笑？你能闻出饭菜不可口的气味，可别人却说你嘴太刁？你能利用直觉识破谎言，可别人却说你疑心太重？高度敏感研究领域的先驱伊莱恩·N.阿伦发现，约15%~20%的人属于高度敏感者，他们天生拥有一种特殊的神...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应...

内容提要：这本书是为众多敏感孩子的父母所写，它填补了敏感孩童家庭教育书籍的空白。家有敏感孩童，也许你还没有意识到孩子的特质，并为此焦虑不安；也许你意识到了，却纠结于教育不得法。本书将为面对问题的你提供帮助：如何甄别你的孩子是否敏感？如何...

    《高敏感人群100种天赋》是一本深入探讨高敏感人群独特才华和潜能的书籍。在这本书中，作者详细介绍了高敏感人群所拥有的100种天赋，旨在帮助读者更好地理解和欣赏这个特殊群体。       高敏感人群指的是那些对外界刺激非常敏感的人，他们对于细...

本台梭利认为儿童发育中有一个特殊的敏感期，儿童在这一时间能够以惊人的方式自然而然的吸收和学习，无论是行走还是语言会话或是音乐数学，每个孩子都受到敏感期的指引捕捉到孩子的敏感期，对他们加以引导就能取得事半功倍的效果，孩子没有到达敏感期时任...

不可理喻的敏感，你是负担是爱

让自己成为一束光！