初入者

适当的瑜伽练习，有减轻身体和精神的紧张，改善血液循环，刺激神经系统，强化免疫系统，提高体内热量，增强柔韧性，调节呼吸，润滑关节等功效。初学者入门练习课程，体式相对简单，又不失锻炼效果，非常适合对瑜伽感兴趣的人群。

《佛子行》的内容简洁，意义深远，是修持菩提道的殊胜窍诀。 上师要求我们在学习的过程中，必须将每个偈颂都背诵下来，牢记在心里。这样，当我们在生活工作中遇到类似对境时，便能立刻想起《佛子行》，并通过思维偈颂的意义，从而能用佛法指导自己的生活工作，转化身语意，将世俗生活和佛法修行完美的结合在一起，使自己成为真正的佛子。

         易经初学者必懂的知识点，为后期的学习打好基础。      《易经》是阐述天地世间关于万象变化的古老经典，是博大精深的辩证法哲学书。包括《连山》《归藏》《周易》三部易书，其中《连山》和《归藏》已经失传，现存于世的只有《周易》。《易经》被誉为诸经之首大道之源，是中华传统文化的总纲领，蕴涵着朴素深刻的自然法则和和谐辨证思想，是中华民族五千年智慧的结晶。

有助瑜伽初学者良更好的学习和深入了解瑜伽，学习瑜伽入门

不忘初心，方得始终

禅者的心应该始终是一颗初心，不受各种习气的羁绊，随时准备好去接受，并对所有可能性敞开。只有保持这样的心，我们才能如实看待万物的本然面貌，在一闪念中证悟到万物的原初本性。

作者：铃木俊隆禅师     翻译：梁永安     背景音乐：Miyagi - Kyoto Garden，http://www.xiami.com/song/1770075312?spm=a1z1s.6928797.1561534521.2.et1mm3

这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书。禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初心是空空如也的，不受各种习性的羁绊。只有保持这颗初心，随时准备好去接受、怀疑，并对所有的可能性敞开，才能如实看待万物的本然面貌，一步接着一步前进，然后在一...

对于禅，我们用不着有深入的了解。哪怕你读过很多禅方面的经典，你也必须用一颗清新的心去读当中的每一句话。 朗读者简介：  紫涵（微信号Sanya_zihan），三亚养心斋斋主，著有书籍《紫涵与瑜伽》，身心疗愈师。  通过瑜伽、古琴、oh卡、行星能量颂钵...

[日]铃木俊隆 著 蒋海怒 译初心里有许多可能性，保持初心，始终是难上加难的事情。

关于禅修的入门介绍

禅者的初心 Zen Mind , Beginner ' s Mind 我们必须抱着初学者的心放开一切执着了解万物莫不处于生灭流转之中修行的目的就是要始终保持这颗初心归复清净的生活方式超越一切的得失心以及名利心

这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书。禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初心是空空如也的，不受各种习性的羁绊。只有保持这颗初心，随时准备好去接受、怀疑，并对所有的可能性敞开，才能如实看待万物的本然面貌，一步接着一步前进，然后在一...

禅修的心应该始终是一颗初心，不受各种习性的羁绊，随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。

【内容简介】千年以后，我们是历史，万年以后，我们是神话！【作者/主播】作者：橘子伯爵，网络小说作家。主播：冬雪享听【购买须知】1、本作品为付费有声书，前74集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任...

《艾扬格瑜伽入门教程》是送给瑜伽初学者的入门礼物。它是吉塔.S.艾扬格博士所编写的课程，为初学者和以及在瑜伽道路上寻求启蒙的人设计，清晰、精准、实用，其中所选择体式的数目和种类，是基于初期练习者提升身心健康，达到身体平衡、头脑宁静的最小期待...

《禅者的初心2》（Not always so：practice the Ture Spirit of Zen）由禅师在世最后三年间的35篇开示演讲稿编辑而成。铃木俊隆禅师以寻常生活的语调、幽默感和一颗慈悲心，教导我们如何打开本性，找到原初的自我，回归平和的内心，超越得失荣辱，享受真实...

小编一共找到第一季60集，第二季30集，其中第一季45集有中法双语字幕（中文字幕是通过法语自动翻译的，仅作参考）和中法对照剧本，其余内容的字幕为机器识别，仅作参考。如需获取全套请加[薇]笑[信]仰：waiyufen02