烦气生鱼片

氧气生活，传递实用又有趣的健康知识，每天收获一点点，健康人生满满的！（每周五更新）

为了我那等级分所创建的专辑【名言名句等摘抄】1.人生有三次成长：一是发现自己不再是世界的中心的时候，二是发现再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候 ——《周国平论人生》 周国平2.人把自己从野兽中提拔出，可是到现在人...

不生气是成就卓越人生的大智慧，生活中我们往往会因为一些人和事而生气，让我们在工作生活和待人接物上损失极大，不仅让我们变得烦躁，而且使我们的心胸越来越狭窄，生气不但无助于解决问题，还会扰乱我们的心境，恶化我们的人际关系，破坏我们的幸福生活

过年时，我们常会说诸如“万事如意”的祝福话，但大家也知道，人不可能万事都顺自己的心意。人总会有情绪不好的时候。 你曾因为什么事而特别生气？ 孩子们的回答是：“因为爸爸妈妈都比我白”，“因为爷爷不看我看股票”，“因为乞丐问我讨了钱却被我发现他悄悄拿着比我妈还新潮的手机”， “我的朱不是猪八戒的猪，但同学不听我解释”，“我是个留辫子的男生，被人叫女生”，“我自己动手拆出的螃蟹肉被我误倒掉了”…… 你生气时会做什么？ 你将会听到——唐僧附体：“我会变得很啰嗦，重复为什么，我妈因此给我起了个绰号……”恩怨分明：“我会问对方：你为什么要这样做，你跟我有什么仇吗？”糖果甜心：“我会吃糖，因为吃糖果的时候会让我心情变好。”闭关沉思：“我会面壁思过，想一想到底是我错了还是父母错了，想明白以后如果我错了我会跟爸爸妈妈道歉。”美容至上：“我会把自己关在小房间里，然后心里默念：不要生气不要生气，生气会长皱纹的。”…… 想要更了解孩子吗？ 想要认识“生气”这种情绪，了解这种情绪吗？ 我们又如何控制这种情绪呢？

节气先生随新，为你趣说二十四节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。二十四节气均匀分布在一年四季之中，每个季节刚好有六个节气。中国历法正在被国外所关注，二十四节气已流传到世界许多地方。...

人生最大的底气，就是能照顾好自己的内心拿得起，接得住，敢松弛，不内耗。

叶落知秋，万物有灵。二十四节气，听背后的故事，知眼前的冷暖。四时养生，无非让身体在合适的季节，做合适的事~

小满养生需顺应自然之道，调和身心，方能达到事半功倍的效果。根据《黄帝内经》的理论，今年甲辰龙年寒湿较重，因此养生需注重防寒祛湿，保护体内阳气。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

该书是一部个人作品集，收录了作者近两年来创作的现代诗150首、古诗词268首（其中绝句140首、律诗60首、词曲68首）、散文12篇。作者用不同的艺术风格、手法和真挚的笔触阐述了生活的美好。有对少年时代无忧无虑生活的怀念，有对青年时代奋斗的回忆，有对家...

编辑推荐 当你气极了的时候，是不是觉得自己像是世界的中心点？是座一触即发的火山？那种想要爆发、即将爆发、又怕爆发的状态，是不是很可怕？谁也无法控制冲突和愤怒不再发生，还好，我们可以了解它，可以学着调节、处理它。来看看《菲菲生气了》这本书吧，你将跟生气的小菲菲一起，学习每个孩子在成长过程中*难学习的一课：如何控制及处理情绪。谨以此书献给所有曾经发过脾气——不只一次——的小孩、妈妈与爸爸、祖母与祖父、姨妈与姨父、和朋友！ 内容简介 《菲菲生气了——非常、非常的生气》这个故事的重心与特色，是将情绪状态以直观的画面形式呈现，作为主角的孩子是整个情绪处理的主控者。这种方法不同于常见的以文字描写来表达情绪的作品，或是以大人所积累的经验与智慧为基础，在叙述中进行教诲的童书。作者以言简意赅的文字和极具表现力的图画，直接抓住抽象的情绪，直观形象地把它呈现了出来。故事中的菲菲先是以肢体动作表达愤怒，进而躲进自己的世界，渲泄悲伤、渐渐缓和、*终恢复平静。作者对这个过程形象细腻的描画，加上对孩子心理感受贴切的了解，使得小读者自然而然地认同了菲菲，也毫不设防地进入情节与氛围的中心，同时获得了阅读的乐趣以及对情绪历程的了解！ 作者简介 莫莉·卞，1943年出生于美国的新泽西州，曾到日本教授英文，也担任过联合国儿童基金会的专属画家及顾问，远赴亚洲及非洲的一些偏远城市，还曾为为健康手册绘过图。遍历世界的丰富经验，孕育了她对各地民间故事的喜好，也陶铸了她绘画风格中稍带神秘、悬疑、具有浓厚情绪和不同民族风味的多元面貌！莫莉·卞早期的创作集中于改编各地的民间传说，1980年后，则多致力于原创性故事的图画书创作。她的创作量不算惊人，但作品却屡获殊荣与推介。

7种思考逻辑+55条实践路径重磅解读《孟子》中的为人智慧拥有应对这个不确定世界的底气人生最大的底气就是能照顾好自己的内心《人生的底气》是樊登老师的全新力作，在这本书中，老师结合现代生活的实际，从初心、人生节奏、选择、交友、反思、善念、成长方...

该书是一部个人作品集，收录了作者近两年来创作的现代诗150首、古诗词268首（其中绝句140首、律诗60首、词曲68首）、散文12篇。作者用不同的艺术风格、手法和真挚的笔触阐述了生活的美好。有对少年时代无忧无虑生活的怀念，有对青年时代奋斗的回忆，有对家...

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以中国传统的二十四个节气为出发点，根据时令和气候，推荐当令的生活方式，涉及衣着、饮食、养生、乐趣等多方面的乐活生活方式，并且采访生活达人，推荐健康永续的生活之道。

洗净世事铅华，解读人生困惑;走出心灵迷局。修养非凡气度。

该书是一部个人作品集，收录了作者近两年来创作的现代诗150首、古诗词268首（其中绝句140首、律诗60首、词曲68首）、散文12篇。作者用不同的艺术风格、手法和真挚的笔触阐述了生活的美好。有对少年时代无忧无虑生活的怀念，有对青年时代奋斗的回忆，有对家...

24节气，结合自然规律、中医穴位、心理调节和瑜伽体式，顺应天时，保健养生

术业有专攻，传播健康文化，传递健康知识。