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寓教于一个个小故事,帮助青少年儿童做好情绪管理
当今社会女人承担了多重角色,面对琐屑的生活,面对繁重的工作,女人需要有一颗快乐心,要需要稳定的情绪。从今天开始,我将为各位朗读一部非常有益的书,为你排忧解难。
过年时,我们常会说诸如“万事如意”的祝福话,但大家也知道,人不可能万事都顺自己的心意。人总会有情绪不好的时候。你曾因为什么事而特别生气?孩子们的回答是:“因...
不生气是一种修养,更是一种制智慧。只有学会撑控自己的情绪,不随便制怒、发怒,才能拥有健康平和的心态,才能过一种不生气、不纠结,从容、豁达的幸福生活。
书籍信息一行禅师著游欣慈译美国心灵畅销书排行榜连续两年畅销韩国,累计销售突破100万册凤凰卫视《开卷八分钟》、美国《心灵健康》杂志一致推荐。内容重...