阿瑜
第一章 阿育吠陀瑜伽及其哲学第二章 五大元素第三章 道夏第四章 三德第五章 三身五鞘第六章 脉轮第七章 经络与穴位第八章 瑜伽之火第九章 阿斯汤迦瑜伽之路第十章 禁制瑜伽第十一章 劝制瑜伽第十二章 身体瑜伽第十三章 调息瑜伽第十四章 制感瑜伽第十五章 冥想瑜伽第十六章 声音瑜伽第十七章 三摩地瑜伽
牵动人心，国人从未像今天这样小心翼翼的关注公共卫生。人的身心和精神层面的全面健康是永恒的话题，在物质生活高度发展的今天，未病先防，健康升级，合理饮食，积极锻炼。让身心平衡，让气血调和，让关系和谐，让身心安顿，让人人健康。一直是阿育吠陀瑜伽的使命和努力的方向。 本专辑为疫情期间苏磨学院特别推出的阿育吠陀瑜伽线上公益分享课，从宇宙之砖的五大元素入手，为您解读最落地的生命哲学，为您判断最实在的自身体质，为您寻找最适合的养生方法。
瑜伽体式精讲
我是一个在上幼儿园的小朋友，我爱朗诵，希望大家有时间来听听，关注我，谢谢！！！
本专辑为《乾隆版大藏经》其中一部经。《乾隆版大藏经》为清代官刻汉文大藏经，是在明朝《永乐北藏》基础上编较而成的，全藏共分正藏和续藏两类。正藏共485函，以千字文编号，从“天”至“漆”，分为大乘五大部经、五大部外重单译经、小乘《阿含经》及重单...
李晓钟 著中国青年出版社2009.12责任编辑:彭岩Email:pengyan.cyp@gmail.com社址:北京东四12条21号邮编:100708网址:www.cyp.com.cn编辑部电话:01064034350门市部电话:01084039659北京地质印刷厂印刷新华书店经销2010年1月北京第1版2010年1月北京第1次印刷印...
认真学习，热爱学习。我想记录每一次发声的机会，哪怕一次跟读，哪怕一次作业。在之后的若干时间里，看着自己一次又再一次的成长，终会沐浴阳光，不在阴霾。浪漫自在。
冥想是一种对生命系统能量释放，重组、修复、优化的综合过程，经过冥想透彻洗礼之生命会更加平和与宁静，这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态，是难以用一两篇文章可以说得清的。简而言之，在宁静中，也只有在宁静中，才能达到自我实现瑜伽。
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内容简介 《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论...
揭开瑜伽的神秘面纱，瑜伽到底是什么？瑜伽是穿越5000年的生活艺术，是休息，是冥想，是疗愈，是还可以让你拥有一个健康的身心状态，接下来的时间一起了解瑜伽，开启瑜伽的关于身心健康的旅程吧！
诗歌
总共有17大类瑜伽，有经典初级、零基础入门、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、经典中级瑜伽、新手到高手、减肥瘦身、流瑜伽高级、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉提、孕妇及产后恢复瑜伽共计262课程。从5月6号开始每天中午12点整准时更新，希望大家多...
