阿育吠陀瑜伽

阿育吠陀瑜伽 

你知道为什么练习了那么久的瑜伽却达不到自己想要的效果吗？你知道不同体质需要选择不同的瑜伽练习方式吗？你知道不同体质需要选择不同的饮食方式吗？阿育吠陀瑜伽帮助你判...

阿育吠陀瑜伽 

本书结合阿育吠陀的医学思想和实践理念，在具有5000年历史的瑜伽基础上，揭示身体健康和心灵完整的当代瑜伽之路，让我们的身体更科学地得到锻炼，让我们的心灵更完整的...

阿育吠陀 

阿育吠陀 

阿育吠陀 

人本是自然界的产物，不论你是生活在都市，还是乡间小镇。阿育吠陀的基本概念，即是配合自然界的能量，并配合自然的节奏而生活！以最天然、无负担的养生方式，来平衡你的生...