以伤止想

告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生

达成目标最简单的方法

大陆男歌手岁月无声最新原创单曲《不能停止对你的想念》是与音乐网络全能制作人蔡吉亭联袂打造的一首脍炙人口的伤感情歌！思念一个人的滋味，只有自己才会深深体会，漫漫长夜，一声叹息！叹了流年；叹不尽无限缱绻！谁人能懂，谁知晓，那一份缠绵的思念在沁入心底的一刹那，缓缓流入心田的五味陈杂令人心酸而凄美！ 如何平息对你的想你，如何停止对你的垂青，都是那么的难！问天空流云，问大地飞花，谁都是无语！守得云开见月明，等待花开那一年，再与伊人并肩行走在荷畔桥头！歌手极具磁性的歌声以及饱满深情的演绎...

生命中的意外总让人诡秘难测……婉兮和轻扬这两颗年轻而飞扬的心能否趟过那一条深不可测的命运之河？欢迎收听由喜马拉雅独家出品的都市言情《我们爱到悲伤止步》原著：糖衣古典，后期：梵音组合 演播：绘制蓝心

女主角婉兮是个高考落榜生，为了生活，她远离故事，四处奔波，遇见了名叫轻扬的男主角。两人陷入了深深的爱河当中。但为了婉兮的前程，轻扬决定放手，并资助婉兮继续学业。就在婉兮学业完成，准备去找轻扬之际，轻扬却发生了意外……两个有情人最后能否终...

《如何停止胡思乱想》美（卡罗尔•克肖、比尔•韦德）著，就是带我们进入一个不断认识自己，不断成就自己，让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。

贯穿《伤心者》的两条主线是母爱和超越时代的科学思想。由于主角对数学的热爱，对微连续理论的执着，使他与社会各方面产生了强烈的冲突，包括爱情、友情、世俗等。叙事采用第三人称，以一个看不见的“我”，讲述主角的故事。导师的不认同，相爱女友的逐渐...

让你们体会到欢声笑语，用音乐诉说故事

本书收录了话梅的12篇非虚构故事，如实记录了一个非典型的、却又在许多方面凝聚了当今农村缩影的家庭。父亲孱弱，一生未曾得到过母爱，饱尝失败的艰辛，但他坚持“女娃也得读书”，改变了“我”的命运；母亲胆怯，一生被“卖”三次，出逃成功的那回，却为...

如何理解、应对施虐者的心理和行为

从家庭的原生三角关系，疗愈代际伤害大人的外衣下，我们只是内心千疮百孔的孩子。未曾消化的童年伤害，被我们不自觉地内化、复制，甚至传下去；但现在你看见了，你知道自己的选择，可以和父母选择的不一样。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 任何人都希望自己没有烦恼，生活的快乐、心。然而，往往事与愿违，对于大多数人，在漫长的一生当中，或多或少都会遇到挫折，遭受失败，经历苦痛，感到困惑、迷茫。然而，当你面对这些时，...

【内容简介】《煎饼侠》之后，大鹏没有乘机而上，而是选择了蛰伏。这三年来，他从一个剧组到另一个剧组，只为能够更扎实地做好电影，才能不辜负自己和喜欢自己的那一小撮人。自知进步缓慢，但总归在追逐梦想的这条路上，他仍旧在一路向前。不因人生里的一...

管理情绪从认识开始 当我们在各种人际关系中感到困顿，迷茫，不知所措时，来听听这本书吧～这是一位从事人际关系疗法的医生结合自己的经验写下的文章。 有案例，有分析，实操性很强。实实在在地帮我们梳理了人与人之间的相处模式。值得收藏，并反复收听。

心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?凡事总是...

《股票江湖高手操盘术， 止损止盈的要领》思想汇总