镜子空瓶三十

“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！

镜子反映着你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深的看着自己的眼睛并大声说出的肯定句。是最具有力量的肯定句。因为爱是这个世间最强大的力量！

节目主题：镜子练习主播是谁：芳霖欣语适合谁听：每一位听众主播的话：镜子练习可以让你学会爱自己，镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物

镜子反映主人你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。—露易丝·海

学会爱自己，让爱流动，并将世界视为安全又充满爱的地方。

镜子练习，可以让我们更好的爱自己，是给自己的一份最有爱的礼物。

每天做镜子练习，让你学会爱自己

接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”，是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。在接纳力的共修中，我看到“爱自己”是如此重要，因此把《镜子练习》作为习得接纳力的练习图书来使用，陪伴自我成长。深深地祝福你获...

做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”　 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。　　镜子能够反映出你对自己的感觉。　　镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，　　又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。　　透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！每天更新，欢迎加入，一起练习

21天创造生命的奇迹

《三十六计》或称“三十六策”，是指中国古代三十六个兵法策略，语源于南北朝，成书于明清。它是根据我国古代卓越的军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵... 详情>

实现幸福人生的魔法

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。《历史的镜子》为吴晗先生的代表作之一，其内容包括政治、军事、人物、文化等诸多方面。作者撷取大量历史细节，从多...

【内容简介】书分上下两篇，写了一个农民的生命故事。里面有满满的亲情和友情，更多的是主人公对“三农”的热爱和感恩。春夏秋冬，一年又一年，在作者的笔下，每一年都回荡着时光韵律。酸甜苦辣咸，只有经历了的人才有发言权。通过主人公的所思、所想，让...

【内容简介】书分上下两篇，写了一个农民的生命故事。里面有满满的亲情和友情，更多的是主人公对“三农”的热爱和感恩。春夏秋冬，一年又一年，在作者的笔下，每一年都回荡着时光韵律。酸甜苦辣咸，只有经历了的人才有发言权。通过主人公的所思、所想，让...

《人过三十》，是音乐人马智宇2018年全新推出的创作单曲，歌曲娓娓道来，处在而立之年的我们，面对生活中种种境遇，尽管有挫折和挣扎，却越来越成熟和有担当，也愈发沉淀和坚定的人生感悟。 青春和爱情总是美好而短暂，人过三十，时常回味自由无畏的青春岁月，时常记起曾经怦然心动的爱情，经历了生活的残酷和感情的挫折，让我们明白了，其实有些事要更加执着，有些事应该看淡一些，懂得了肩上的责任，也懂得了要更加珍惜爱你的人。所以可能走过青春，人过三十，就是这样一路走，一路经历，一路痛和快乐吧。