没吃药

随着物质生活水平的不断提升，“吃饱”不再是人们的主要诉求了，大家转而把重心放在了“吃好”，但是怎么吃才是好的？如何吃才能更健康呢？这是不是你曾经有的疑惑？本书接下来为你一一解答，并从根本上解决问题。听得懂就能用的饮食养生之道就这了！

食物与健康是人们日常生活中经常遇到并且不可回避的问题，在食物空前丰富的今天，当人们面临各种选择时，却又显得有些茫然——怎么吃，吃什么，吃多少？诸如此类的问题对很多人而言还远未解决。均衡、合理的饮食不仅可以确保我们拥有一个健康的身体，它还...

【内容简介】小儿手部推拿源自中医传统按摩疗法，具有简单、安全、有效的特点，可治疗、预防多种小儿常见病，并对小儿生长发育具有促进作用。本书面向学龄前儿童家长，通过大量真人实拍彩图系统介绍了中医小儿推拿的基础知识，重点描述了小儿上肢及手部特...

【内容简介】太子府里来了一个新男宠那男宠虽生的细皮嫩肉比女人还要可口，可奈何脾气火爆，绝非常人可以驯服。太子爷勾起唇角：“那便我来管教吧。”四年来，太子爷的管教让其有了质的改变：从调皮捣蛋到知书达理，从小平胸到圆滚滚。他却红了眼眶：“姚...

稳定日更30集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 重生前，秦无言是西夏第一神医，每日拜访她的人数不胜数，皆为王公贵戚。重生后，秦无言是西夏第一灾星，还是被皇帝派去和亲，祸害邻国的那种。秦无言表示问题不大。新婚...

春眠不觉晓，白露被蚊子咬；夜来大白熊，你俩给老娘站住！谁都不许跑！问：如何扑倒萌哒哒兔子一只？答曰：卖萌装可怜，然后扑倒再扑倒！问：如何不让阴冷的蛇精病犯病？答曰：亲他！问：……答曰：！！！岁月清浅，我只愿与你携手白头，永不分离。喂！那...

本专辑以高血压专业的医学知识，结合丰富的临床和生活经验，解读疾病机理，收罗各家观点，用科学、合理的方案祛除疾病、守护健康。分享中国的传统养生学。分享嘉宾（三焱老师）恒道医学传承弟子，海灯医学传承弟子，正一道医传承人，高级健康管理师。高血...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 重生为毒害者之身的花弄影，以医术行走江湖，人称神医，却深藏悲痛秘密。隐于乡村，她以凡女身份，凭借过人医术和智谋，揭露前世冤案，重振师门清誉。面对仇人，她以医为剑，步步为营，爽点在...

三殿下这次真的是玩脱了，失忆了！众人：不可能，一定又是在演戏！三殿下：我是没吃药吗，怎么感觉学校里面除了我个个都不是人呢？众人：三殿下，这不是巧了吗，你也不是呢！【领衔演播】 赵羞涩：饰李承恩    唬头帮声优团队创始人，莱兮工作室成员，...

【说明】感谢广大听友的支持，此书为非正常完结，如后续有更新，会及时通知。谢谢~【内容介绍】谁都知道医药世家只有苏婳不懂医术，身娇体弱。某王爷大惊：“夫人，你快把银针放下，这个人不能救。”天下盛传王妃痴傻愚笨，婚后受尽折磨。某王爷奸笑：“夫...

常言道“民以食为天”，又道“药补不如食补”。所谓的“饮食养生”，即是利用食物来影响机体各方面的功能，使人体获得健康或愈疾防病的一种养生方法。通俗地说，就是通过饮食，来对我们的身体进行保养。食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养...

稳定日更30集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 程笑音将嫁入豪门当成了一场割肉卖虎的交易，只为接近当年母亲莫名死亡的真相，而云城商业皇帝简宗南更是将她运作成阴谋链中的一环，彼此相互利用，却又互生爱恋。在情与...

公众号：守一哥V：zqxs89守一老师师门修行偏重道家，以改善身体健康为主。道家修行注重养肾水，一个人肾元充足，可以精力旺盛，头脑灵活，衰老减缓，身体的各种机能也会得到提升。古人口中的“肾”和当代西医的“肾脏”是两个概念，古人口中的“肾虚”其实...

作者：慕容公子（慕容_鹿苑X）--------------------------------------------------内容： 恭喜你们发现了一本宝藏有声书，到底有多有趣呢？一个有声女主播青黛，本来生活的浑浑噩噩，因缘巧合间，突然穿越到古代大印京城。一番忙乱后，开了一间药铺，谁曾...

食物不仅能充饥，还能治病。吃的对，能够病自渐愈，不对也没有坏处。本书包含了多种外科疾病、内科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病、五官科疾病、皮肤科的食疗方法，是适合家庭使用的食疗百科工具书。除了各种食物外，药茶、药酒也可以起到祛病强身的...

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电竞&娱乐|搞笑甜宠 内容简介：2020年，上海的白玉兰在成都重获新生，成都的野玫瑰在上海开得灿烂；心动如同那初春的野草，火烧不尽，暖风一吹，长了十里；舒梓炀的一生，皆为那星辰下的那朵野玫瑰着迷，沈宸和的一生，都为那暖阳下的白玉兰沉醉；愿你我...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 七王爷是什么人？皇帝眼中的煞星，大臣眼中的修罗，百姓眼中的恶魔。他一向心高气傲脾气怪，皇帝接二连三提了好几门亲事给他看，都被他无情的一一拒绝掉。令人诧异的是，七...

【作品简介】“我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！”“放心，本王的眼光高着呢！”可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？“娘子，你一定给我下蛊了！”“娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？”精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看...

稳定日更10集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】重生前，她是娱乐圈一名名不见经传的九流女星，被人想方设法弄死。 重生后，她是娱乐圈唯一一名身价过千亿的阔太太，除了总裁老公爱吃醋了点，她还是影后。 影后风光归来，曾经...

趴着睡觉不好？绿豆芽发的越长越好吗？萝卜分段吃，营养大不同？如何避免减肥后反弹？北京协和医院主任医师，帮你解决健康问题！《向红丁细说1001个健康细节》分别针对生活习惯、科学饮食、健康睡眠、运动健身、科学减肥、心理健康、男性养生、女性养生、...

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