微简
简介:本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活力,也更年轻与健康——依靠的只是在每天的衣食住行生活中,...
【美】斯蒂芬·盖斯著,桂君译
斯里兰卡真的很美,美得自然,美得简单,也美得纯粹;当你看到的世界越大,越会发现后来我们慢慢体会,比起不平凡带给我们的艳羡惊喜激动,平凡更让我们对这个世界充满敬畏和温情。本想看看微信背后的锡兰,试图找到争端,苦难与不幸的种种,最终却发现,...
青年必读书第4本《微习惯:简单到不可能失败》本书的终极目标是帮助你在生活中永久建立健康的习惯性行为方式。欢迎你继续订阅收听其他专辑,感谢赞赏!
趣味心理学书籍 在本书中,我们使用理论+案例的解说方式,力图把“心理应激微反应”这项科学的研究依据和应用体系介绍清楚,既不过分神化,也不盲目妖魔化。希望能够帮助有兴趣的人学习到正宗的分析方法,提高日常生活中的辨识能力。
用声音创造价值,让碎片化时间获得最高效的利用!最近很多地产人告诉我,做得不开心,想换个环境,找个新的起点,问哪个公司比较好,能否推荐下。细究原因:有人觉得业务不顺,有人觉得氛围不好,有人觉得压力太大,有人觉得工资太低,有人觉得人际关系复杂,有人觉得公司的流动率高,有人觉得老板没想法……你的不开心,可能跳槽多少次都不一定解决得了。不开心来自哪?表面上看,是你周边的人和事对你造成了各种各样的小影响,积累起来成了大的不开心。但实际上,地产人的不开心,是行业整体压力变大的写照。
转载自Youtube原创博主微疼在这档悬疑故事节目里,除了我自己的亲身经历,还有身边朋友的一些有趣故事。如果喜欢不要忘记点赞订阅哦~你们的喜欢是我最大的动力!
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活...
美女学霸贝微微,立志成为游戏工程师,化名“芦苇微微”跻身网游高手,因拒绝上传真实照片而惨遭侠侣“真水无香”无情抛弃,却意外得到江湖第一高手“一笑奈何”的垂青。为了赢得“侠侣挑战赛”,微微欣然答应与“一笑奈何”结盟并组队参赛。两人一路闯荡...
人生本短暂,为君读几篇。共度一点点,慰藉存心间。
~你听……微说 轻声对你说把手机放在耳边 给自己几分钟 安安静静地 享受一段时光 ……
每天早晨,播种每个希望
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80节课,80条极简断舍离的原则。让你永远告别囤积生活,从此轻松极简。我们曾经犯过很多不必要的错误,乱买东西花了很多冤枉钱,买了之后又不怎么用,用了不合适又不舍得丢弃。这样的生活,还要过到什么时候?从今天截止。
乔舒亚贝克尔是成为极简主义者网站(Becoming minimalist)的创建者和编辑。此网站以激励世界各地数百万人通过拥有更少的物品,享受更丰盛的人生作为现代极简运动的主要倡导者之一。乔舒亚所传播的思想已经让世界各地无数人受益。本书是一本倡导极简主义生...
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在你拥有的一切之下发现你想要的生活
作者:斯蒂芬.盖金主播:锦茵微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理...