步轻盈

外面发生的一切都是我们召唤来的,你自带的情绪牌,决定了你的人生轨迹。觉察、疗愈反复出现的负面情绪,遇见充满喜悦的丰盈人生...

純音樂-金革Della幸福美人系列-輕盈美人(2010-08-04@126MB@320K@3免空) 【歌手名稱】:久米由基 【專輯名稱】:Della幸福美人系列-輕盈美人 【唱片公司】:金革 【音樂格式】:MP3 VBR 320K 【檔案大小】:126MB 【專輯介紹】: 感受由內而外的美麗,做個...

生活中的焦虑很多是由于我们的环境影响的,脏乱的环境会让人焦虑不安,可以人们却是惯性的买买买,让生活的空间越来越小,心灵呼吸的空间越来越小,这个时候我们需要缓一缓,来给我们的生活减减肥,流出足够的空间让自己的身心愉悦起来,让灵魂变得轻盈的...


明星私教小新老师带你体验风靡全球的燃脂健身热舞,在音乐的律动中燃烧脂肪,快乐瘦身,跳出好身材。热舞10分钟=跑步一小时,拒绝低效自虐的减肥法,Get一套不枯燥的热舞燃脂法,和明星一样拥有好身材、好气质。

欢迎免费订阅收听,感谢您的关注;恳切希望您能给予专辑五星好评!感谢您的一切支持!!作者简介徐志摩(1897~1931),名章垿,宇志摩,浙江海宁县硖石镇人。新月派代表诗人、散文家,新月诗社发起人之一。主要作品有,诗集《志摩的诗》、《翡冷翠的一夜》、...

古风,都市言情,玄幻,儿童等各类题材

在人生的每个阶段,我们都有不同的遇见。年轻时,遇见爱情;中年时,为事业打拼;等退休时,就可以去遇见自己喜欢的一切了。遇见,不一定总是美好,但带来的,一定是成长。希望我们可以一直以欣喜的心情,去接纳一切的遇见,以平和的心态,包容所有...




不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

一步一个脚印,虽步履蹒跚,道路崎岖而漫长,但只要心中有梦,永不放弃,相信自己曙光就在前方!

攀登计划作业,可以作为反面教材~哈哈



【内容简介】东越神洲,南黎蛮洲,西秦太洲,北斗灵洲…… 天下以势力为单位,群分天下,分天地玄黄四个等级…… 步铮本是一个不入流势力的山村小土鳖,在山里捡到两个绝世无双的老婆,小土鳖要开始搅乱整个天下了……


健步走

【内容简介】时空穿梭机将两个人送到了一个完全不一样的世界。这里有冷血残酷的皇宫;这里有风流倜傥的三皇子,阴郁狠绝的辰王;这里有数不尽的勾心斗角尔虞我诈;这里步步危机,前途难卜;这里也有脉脉温情,痴心以待。她的一生爱过两个人,一个随黄土而...

以三垣二十八宿为代表的中国传统星象是古代社会和文化的反映及缩影,是中国传统哲学思想,天人合一观念最典型、最形象的体现。

《退步集》是广西师范大学出版社出版的图书,作者是陈丹青。该书辑录作者归国五年来的部分文字,话题涉及绘画、影像、城市、教育、自云“退步”,语涉双关,可理解为对百年中国人文艺术领域种种“进步观”的省思和追询。

跑步与意志无关,喜欢的事自然可以坚持!
