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吴学刚所著的《不纠结不抱怨不生气》讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。《不纠结不抱怨不生气》从“不纠结” “不抱怨” “不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。

司汤达曾经说：“一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的”。

女人如何才能不憋屈不上火不生病

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人的注意力能维持多久？一分钟配音及pia戏视频集合地，古言？译制片？鸡汤？吐槽？想啥来啥

竞争激烈、心里压力大，我们要善于调节自己。本书从不纠结、不抱怨、不生气三方面告诉我们如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心态，达到心灵宁静状态。

       处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。《不纠结不抱怨不生气》从“不纠结” “不抱怨” “不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。

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《不纠结不抱怨不生气》讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。《不纠结不抱怨...

主播：长翅膀的乌龟 吴学刚《不纠结，不抱怨，不生气》处于竞争激烈时代的我们，面临心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。让我们一起来读这本书，看看我们如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，带着宁静的心去开启我们的人生！

本书讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。《不纠结不抱怨不生气》从“ 不纠结” “不抱怨” “不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。...

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与芸芸众“书”不同，本书以清新健雅、幽默诙谐的笔法描述了哲学史上20余位著名哲学家的生平传记及哲学思想，将一个个遥远生疏的面孔拉到读者面前，鲜活，生动，触不可及，如老宅男康德、处女座的黑格尔、马克思的灵魂、美女才女痴情女汉娜•阿伦特、一半天才一半疯子的尼采、魔镜片的斯宾诺莎、雌雄大侠波伏娃和萨特、丐帮哲学家犬儒学派、居家好男人弗洛伊德、毒舌男叔本华、胆小鬼笛卡尔、农夫山泉有点田的海德格尔等，将西方哲学史写成了一部最最欢乐的“哲学演义”。 在古今穿插的生花妙笔下，既不失信实，又随处可见犀利的点评。

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