竞争激烈、心里压力大,我们要善于调节自己。本书从不纠结、不抱怨、不生气三方面告诉我们如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪,保持愉悦的心态,达到心灵宁静状态。
内容特别实用、有趣,主播的声音温柔甜美,代入感十足,五星好评,强烈推荐!
生活本就不是风平浪静,一帆风顺的。抱怨不仅不能解决任何问题,而且会更糟糕。感谢主播精彩的演绎,每天闲暇时听听这悦耳的声音,调整下疲惫的身心,才能以积极、健康、乐观的心态去面对一切。好心态好心情生活就会美美哒棒棒哒!五分好评,果断订阅,慢慢收听!期待主播更精彩的作品🌹
节目内容很丰富,很值得去学习,主播讲得也非常的好,很优秀的节目
主播用好听的声音演播精彩的故事,画面感强,文本细腻很有代入感,用心打造的好专辑,值得收听,必须五星好评!
一起学习,一起进步,有一种幸福,叫幸好遇见你;有一种守护,叫幸好还有你。很幸运,一直在幸福中,无论生活中,还是在喜马里,都有那么多真诚的朋友相伴。
优秀主播脱颖而出🔥🔥这个专辑太棒了,很励志!人生没有一帆风顺!心中有梦就不孤单!不抱怨!不放弃!不气馁!果断订阅五星好评以资鼓励!有声路上肩并肩一起走!手拉手交朋友!
主播声音知性优雅,温婉可人,很喜欢这个新专辑,很新颖很特别,学会控制自己的情绪就是一种大智慧,这本书是一把修心养性的钥匙🔑。非常喜欢学姐娓娓道来,有一种抚慰心灵的力量。果断订阅,五星好评。🌸
果断好评,点赞!很期待更多作品,
做情绪的主人,才能做生活的主角
1.本书从“不纠结”“不抱怨”“不生气”三个方面告诉我们,如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪,保持愉悦的心情,达到心灵的宁静状态。2.新晋主播,每日更新...
《不纠结不抱怨不生气》讲述处在竞争激烈时代的我们,面临的心理压力问题对我们自身的威胁,将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人,如同善于增减衣服以适应气候变化...
吴学刚所著的《不纠结不抱怨不生气》讲述处在竞争激烈时代的我们,面临的心理压力问题对我们自身的威胁,将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人,如同善于增减衣服以...
处在竞争激烈时代的我们,面临的心理压力问题对我们自身的威胁,将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人,如同善于增减衣服以适应气候变化一样,能获得舒适的生存;而...
很有意义的一本书,主播播讲的非常棒,很喜欢听这些正能量的东西!生活本就应该多一些宽容,少一些抱怨,这样才能与人相处的关系融洽、和谐!传播正能量,订阅收听!