肥胖小炸
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作者：（美）布鲁斯·米勒
肥胖是一个涉及男女老少各类人群的全球性公共健康问题，肥胖不仅仅指的是机体脂肪含量过多和体态发生改变，而且是一种由多种因素相互作用引起的进食调控行为和能量代谢紊乱的疾病，对个人身心健康有极大的负面影响，也给社会带来很大的经济负担，被公认为...
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咱们中国人啊，不再为吃不饱肚子发愁才几十年，但健康的定义，已经有了新的变化。肥胖症、高血脂、糖尿病，这些本来陌生的医学名词，突然就闯进了我们的生活里。我们不得不改变习惯，这些习惯，是通过几千万年来，为了适应时时饥饿的环境慢慢养成的。我们...
让你健康瘦起来
【胰岛素】才是减重的关键~
中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...
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肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大的努力，减去的体重总是失而复得。是因为遗传基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你采取的方法不科学？肥胖的根本原因是在于胰岛素水平升高。
主讲专家 巩纯秀，主任医师、教授、博士生导师，首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢中心主任。中华医学会儿科内分泌遗传代谢学组副组长，中华医学会糖尿病学会委员，北京医学会儿科分会内分泌遗传代谢学组组长，中国医师协会内分泌代谢学分会常委，中国医师协会青春期医学专业委员会副主任委员。 擅长治疗：儿糖尿病、儿童矮小症、儿童性腺疾病、小儿肥胖、小儿甲状腺疾病、小儿肾上腺疾病、小儿遗传代谢病。 内容概述 儿童肥胖是指由于长期能量摄入超过人体消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的一种营养障碍性疾病，体重超过同性别、同身高参照人群均值的20%即可诊断肥胖。如果用BMI指数计算，同样要以同年龄同性别正常儿童作比较，如果超过85%位线就定义为超重，超过95%就定义为肥胖。 代谢综合征，儿童肥胖最常见的并发症，如儿童2型糖尿病、多囊卵巢、高血压、血脂紊乱、关节异常等。所以强调，肥胖以预防为主，必须从小娃娃抓起。
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中医如何解释肥胖专辑声音还是挺不错的，内容通俗易懂，并举例说明，精选了热门问题，进行分析思考，然后回答。希望大家可以订阅我的专辑，并关注我，欢迎评论、转发、收藏、点赞，投月票，希望让更多的人看到，帮助到更多人。
节目内容:减肥的秘密主播介绍:希望用朗读的方法坚持每日读书的人适合人群:所有对自我健康有要求的朋友你将收获:科学的减肥方法
介绍肥胖的成因与如何拒绝肥胖，健康成长。拒绝慢性病！
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