残天冥帝

这个童话故事没有专家的推荐，没有权威的评论，时下的热门做法我都没兴趣，我想潜心之作，自带天缘，不想强求人力，本来就是为自家孩子做的一件事，她就应该有幽谷秀兰的心境，可以被懂她之人移居闹市，也可以自开自落终老幽谷。做了外婆、退休了、受过教育、对儿童的热爱、几十年不变对儿童教育的兴趣、喜欢故事、喜欢写作、不甘于平淡的晚年，这些因素都集中在我身上，好像都在昭示我，认真去为孩子做好一件事，好吧，那我就听从心灵的召唤，写一本具有丰厚思想载体的儿童读物，我要耐心地告诉孩子一点普世的价值观念，一点科学知识，一点哲学思考，一点做人的道理，一点科学知识……。于是我开始构思一个饱含哲思、饱含家庭教养内容，曲折生动又人物丰满的故事，我的追求是浅者见趣、深者见深，见趣：要让人获得一次未曾感受过的阅读体验；见深：努力突破文学边界，让故事有偌大的参与空间，使听众在感受情节魅力的同时，让孩子尽量有多维度的智力开掘空间，也对年轻的父母在教育孩子方面，提供一点启发。角色是个成长中的人物，随着角色的成长，家庭教养的内容也是要随年龄增长而提升的，目前我先拿出学龄儿童教养部份试试，因为潜心之作亦选择听众：一、要有一颗热切追求上进之心，二、要能够敛神静气，有耐心去体会深意，因为我的匠心就是追求春泥护花般的慢滋养，心急气躁之人转而他求吧！三、最好不要急于去追求情节，每天按我分配的量听完，再思考一下后面思考题，当然思考题是没有标准答案的，它们是开放的。四、我希望有一点包容之心的听众，因为整个录制过程是我被小外孙束缚着脚步、一个人在家庭里完成的，我自谑这个音频效果大概只能算作农家乐的水平，技术层面不可能太好。不管社会反应怎么样，我都会坚持做完这件事，至少我相信的这会给我的孩子精神世界底色多一点鲜亮，内心多一点强大和丰厚，与社会相处的基本教养这种精神财富，是一个人儿童时期家庭教育给予的，我不会让我的孩子缺乏人格修炼这一课。

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7天舒眠冥想

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白天不想起，晚上睡不着，到了周末什么都不想干？习惯性做计划，却总是拖延？容易胡思乱想，纠结内耗？会被环境和身边人的情绪干扰？经常点外卖，喝冷饮，熬夜？你的身体很可能“火力”不足！拙火，就是一个人的生命力！它位于中脉根部的海底轮处，是人类...

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每天冥想吧

在忙碌和多变的生活节奏中，冥想作为一种心灵疗养的方式，越来越受到人们的关注。如果你感到心理压力大、难以放松，或是寻求提升自我意识和精神集中的方法，那么这个冥想课程将是为你量身打造的。在这门课程中，我们将引导你了解冥想的基本概念，教授简单...