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松浦弥太郎著名出版人,畅销书作者,生活家。他创立了个性古书店“ COW BOOKS",曾担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他将“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活”作为自己的人生信条,关注让心灵丰富的生活方式。

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很轻松的读物,让浮躁的心安静下来。像一位年长的朋友在和你絮叨说一些幸福生活的小妙招比如认真对待身活,每天复盘,看看今天有没有守护住自己最重要的饭团比如可以随时随地清扫自己内心的房间还有认真对待金钱,整理好,还要留些备用机以备不时之需……

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“理所当然”的本质是梦与希望。“崭新的理所当然”也就是指新的梦想。新的梦想,正是使我们的今天过得幸福的宝石。

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世界在变化,为了维持自己的本色,我们不得不成长,这即是说,在变动不居的世界里,为了保持不变,“改变”是必要的,我们要追求“崭新的一所当然”。 —松浦弥太郎

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爷爷奶奶们年轻时吃什么?从食物中摄取脂肪很重要,因为我们的细胞膜有一半以上的成分是脂肪。如何选择“好油”、避开“坏油”?喝牛奶真的能补钙吗?外食一族怎样才能吃得更健康......陈俊旭博士是第一位取得美国自然医学医师行医执照的台湾人。对这些问...

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