五谷豆浆

五谷杂粮不起眼，但蕴含着大能量。我们的音频课程结合《本草纲目》，精选了数十种五谷杂粮食材及其制品，详细阐述了它们的性味、归经、食疗价值、食用宜忌、吃法等；详解人们体质的差异，不同体质的人如何用五谷杂粮养生；每个年龄段该如何科学吃五谷杂粮...

本书从介绍五谷杂粮的食用性质，以及针对个人体质选用适合的粗杂粮入手，精选50多种五谷杂粮，详细阐述每种五谷杂粮的别名、性味归经、功效、主要营养成分、选购要点、怎样吃最科学、怎样吃最营养、适宜人群和不宜人群、食疗特长、小偏方和五谷工坊，并针...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食，所选原料天然、健康，只要准备一台豆浆机或榨汁机，就可以轻松搞定。本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效，分别就增强体质、防病祛病、四季...

林良爷爷是所有孩子的爷爷，爱你如自家孩子，他的文字智慧幽默，让孩子开心地领悟和不断进步。

《台湾儿童文学馆·林良美文书坊——早安豆浆店》有声伴读（著名电台主持人晓月阿姨温暖伴读）台湾儿童文学馆林良美文书坊（台湾儿童文学泰斗林良先生写给孩子们的美德书，让孩子从故事中，亲近美德，感受美德的力量！做一个品格优美的人，从阅读本书开始...

《中国蝴蝶结》（原题《天价豆浆》）作者 欣欣何其多主播 休咪后期 休咪《中国蝴蝶结》好评如潮！整篇小说闪耀着人性的光辉，把人性的劣根性和善美性，表现得淋漓尽致，让人的情感在阅读中，如透明的翡翠绿的河水里徜徉，在银子般闪耀的光辉里灿烂。文字表...

九代单传的“扎纸人世家”传人肖古,只因为违背对父亲的诺言，卖了祖上留下的百年老屋，从此祸事不断。为了生活下去，他不得不硬着头皮勇闯地狱，与各路妖王展开殊死搏斗———

粥很温柔，也很养人，给身体细致入微的呵护。合理搭配食材，全部精华融入一碗好粥！五谷杂粮、清新蔬菜、清润花果，滋补肉蛋、至味海鲜……丰富多样的食材，各式各样的暖心暖胃好粥，给身体细致入微的关怀。煮粥技巧大公开！从粥料搭配、锅具挑选，到关键...