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骨瘦嶙峋的猫

瘦孕

本张专辑《瘦孕》中已播出或将播出的绝大多数内容都来自“邱锦伶”老师的书籍《瘦孕》,备孕的我很欣喜发现这本书,正是我当下最需要的,我想也是所有和我一样的女性所迫切需要的,所以产生了把它分享到喜马拉雅的想法。《瘦孕》书籍的作者邱锦伶老师,是...

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变瘦

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听瘦

为你提供减肥中遇到的所有问题解决方法,会告诉你最简单有效的减肥方法是什么,引领甚至颠覆你对减肥的看法。大家听完这些减肥的课程后,一定会有所启发,并指导自己未来的减肥行动,少走弯路,又快又好。作者介绍:刘典矗:毕业于同济医科大学,20年医学减肥实践教学经验,原同济医科大学健身协会会长,医学减肥师、营养师、美体塑形师、国家一级健身教练、国家健身裁判、金级室内单车教练、减肥专栏作家。专栏简介:排名第一的减肥成功术20年减肥教学精华提炼医科大学实践成果已成功指导上万减肥学员真实、简单、高效、实用剔除一切效果不好或效果稍差的减肥方法,保障真实实用颠覆你对减肥的看法,重新认识减肥。

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瘦身

何为脑波?人脑中存在着数以亿计的脑细胞(又称神经元),当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动,这种电场活动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样,因此我们称之为脑波,也称脑电波。通俗来讲,脑波就是脑细胞活动的节奏。何为脑波传输?脑波传输指将一种脑波状态经过特定的刺激方式转换为预先设定的、具有特殊效用的另一种脑波状态,其应用领域越来越广泛,常见的如睡眠引导、催眠等。通俗来讲,脑波传输就是人脑在外界的刺激下,从一种脑波状态转换为另一种状态。<...

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张得瘦

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14天速瘦美体,瘦出黄金比例

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胖狗和瘦狗

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会吃丨会瘦

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心:健康减肥是每个减肥者都希望做到的。 获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还会危害身体健康。

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蓝瘦香菇

“蓝瘦 香菇 本来今天是高兴滴,你为shong么要说出这种娃,低我一个人晒这里” 不要怀疑你的眼睛,这不是一个不懂中文的“外星人”写的,这是根据近期火爆网络的“蓝瘦 香菇”的事情而创作的歌曲,也许你再看视频时会笑到“浮夸”但是视频中的主人公可能真...

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享受享“瘦”

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心:健康减肥是每个减肥者都希望做到的。获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想...

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东宫瘦马

玉笙是扬州城出了名的瘦马,生的是香腮樱桃唇,杏眼含春水。一截细腰盈盈一握,不知勾了扬州城多少少年郎的心。原要送到知府府中,后却不知为何被太子看中,一顶小轿抬入东宫,成了最末等的奉仪。太子为人清冷,面上温文尔雅,芝兰玉树。可唯独只有玉笙知...

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捏捏就能瘦

【内容简介】游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题?疏经通络是关键。为了避免女性朋友盲目减肥,出现体重反弹或损伤身体的意外,北京中医药大学权威医学女博士从导致女性肥胖的根源出发,针对全天下女性热衷一生的减肥...

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我要瘦十斤

14天给自己一个健康的身体和心理,还有健康的生活和饮食习惯,遇见一个健康的未知的自己。

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减肥从没瘦过? 小师妹教暴瘦减肥

说到减肥,有多少人都半途而废,尤其是那句,连自己体重都控制不了还能控制什么,这句话讲真是扎心啊,不过最让人羡慕的,就属那些明星们的减肥了,有可能前几天你还在,网上看到报道她们胖了什么的,或许你觉得没几天,又是一个崭新的人,魔鬼身材站在你面前,讲真不可思议,主播费了很多的时间才了解到女明星公开减肥方法,想一夜暴富和一夜暴瘦的人不在少数吧?虽然暴富的难度很大,但是暴瘦还是可以实现的。介暴瘦的方法,只要敢尝试,就一定会有所收获。

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胖补气瘦补血

气血养生的生活方式。

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微习惯瘦身

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催眠瘦身

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催眠瘦身

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21天瘦腿计划

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北京梦-瘦人

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减脂营 | 24天学会吃瘦不饿瘦

你是不是也遇到下面这些困扰?你可能需要这些协助:...

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24天减脂营| 教你轻松吃瘦不饿瘦

10万+会员成功减肥经验,终身体重管理技巧,线上社群易瘦体质养成训练营正在招募~...

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12堂课养成易瘦体质,越吃越瘦轻松减肥

3个月狂减50斤,从160斤中年大妈逆袭冻龄女神,超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师,教你听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果,靠吃就能轻松瘦的懒人减肥秘笈,一个月健康瘦身6-10斤!

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超模瘦身法 轻松养成易瘦体质

超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同?市面上的大多数减肥课,每课仅10-20分钟,讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计,完全模拟线下教学的过程,从热身到正式训练,再到训练后的拉伸,一个动作不落,一分钟也不少。课程中按照最科学的设计为学员...

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