息冥

7270

全息冥想课程

2773

楚香.香息冥想21天

瑜伽冥想与休息术

冥想音乐丨静息凝神

瑜伽休息术冥想放松

100天瑜伽冥想休息术

瑜伽休息术在《哈他瑜伽之光》中有详细记载。它是一种有效的放松法，是人有知觉的睡眠状态，有助于人身体和精神在瑜伽体位练习后短时间内超量恢复，最终达到身心完全的放松。故有人为之冠名“心灵的睡眠”。放松休息术主要是通过一系列的放松练习，包括姿势、呼吸和冥想。通过休息术放松，能够给身体“充电”，能使大脑和内脏器官以及肢体得到深度的休息，进而带给习练者平和、宁静的感觉。...

33.8万

带你冥想，冥想引导你快速休息

如果你睡不着，如果你脑子很乱，很疲惫，欢迎你来一起让脑子彻底的按摩一次。冥想五分钟，等于沉睡一小时。

111066

音钵瑜伽助眠疗愈|数息安眠冥想

呼吸是生存必不可少的要素，它联结着生命与意识两个维度。以合适的方法来训练呼吸，可以防止心念散乱，使人身心合一。不论何时，心念一旦游离不定，都可以用呼吸作为工具，重新照顾好自己的心...

11.1万

瑜伽冥想休息术安利互联网

每天10分钟把自己安顿好，在放松，舒服的状态下，跟随体验式引导内容，来到深沉冥想睡眠的情境中。全身心放松，专注呼吸，在呼吸间，静下心来，慢慢放下焦虑抑郁紧张压力等情绪，而后，试着拥抱自我，全然接纳当下独一无二的自己。跟随助眠引导语，聆听着大自然的声音，把所有在疲惫和不安都呼出去，进入到心灵的最深处，去感受甜美梦境的奇妙之旅。明天清晨，你会在适当的时间里醒来，当你醒来时，你会感觉一切都很美好！

冥想音乐，深度休息助眠的疗愈音乐

天道轮回，有因必果，饕餮鬼怪，皆由心生，万物循环，尽在冥车——

134038

冥妻

小时候我爷爷是村里的村长，印象中他是一个和善的老头，只要我想要得到的，他都会尽量去满足我，我不管是想要树上的鸟还是水里的鱼，他都会笑眯眯的给我去弄回来。可是唯独有一间破房子，他死活不让我进去，只要我提到那个破房子，他就会变得特别严厉，脸...

515953

冥渡

【内容简介】死亡只是开始……“救我……”“救我……”整个大街上，黑乎乎的一片，林晓双因为惊恐而使心脏跳动的很快，整个大街静悄悄的，似乎只能听到自己的心跳声。“你是谁？”“你是谁？”无人而黑暗的大街上竟然有回音……“救我……”凄厉的声音逐...

挺不错的一本书，在这里给大家读一遍，希望大家喜欢！谨以此书，献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸，灵魂深处的黑暗和光明。　　　　【题记】　　　　我们不是神，所以我们无法选择自己的出生。　　　　我们不是神，但我们可以选择如何活着，以及如何死去。　　　　【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后，再翻阅正文】　　一、以下人群禁止阅读　　1．18岁以下未成年；　　2．有任何程度抑郁症、忧郁症患者；　　3．以各类电影和现实中的杀人...

412056

冥主

【内容简介】春衫年少，细雨微茫，他是四季山庄的贵公子。江湖之远，庙堂之高，他是言定天下的谋主。雷峰塔倒，西湖水干，他总也等不到要等的人。…………他是王侯，亦是乞丐，既是高士，又是俗人。畏他的人如畏妖魔，敬他的人如敬神明。这是天河上边上一...

冥想让你恢复精神、放松身体、定静心灵。冥想是一种更高的力量调整自己，是在将自己开放给无限的潜能以及宇宙无限的智慧。通过冥想你开始更加了解你自己细微的直觉冲动、洞察力、观点、情绪和灵感。会改变你的意识提升你的觉知，将你带入实现梦想的正确轨道。