启晨

记录声音，记录点滴，记录有声路上的每一个足迹...愿有前程可奔赴，亦有岁月可回首。希望在温柔的时光里，遇见最好的自己！

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。

【内容简介】这是一部经济类的现代长篇小说，作品聚焦中国改革开放40年来的国企改制与发展，以真实背景为基础，从一个中等规模的大学下属的制药厂为切入点，探讨了国企在市场经济洪流中如何突破自身局限，实现医药创新，获得发展机会的现实主义题材小说。...

曾经，有一位位高权重的六翼天使长，他本在天界享有无上荣耀，却因爱上魔王的女儿，毅然决然地投身魔界，从此沦为堕天使。在那场惊心动魄、天昏地暗的神魔对抗中，他心爱的魔王之女不幸身亡，而他自己亦身负重伤，最终败走。灵魂辗转来到人界，他将自己的...

不喜勿喷，不交友，有问题或催更评论或私信主播

从对在喜马平台的朗读好奇，到逐渐的有了一些了解，能与这里的朋友能们，度过许多难忘的时光，令我非常欣喜。正因为有了如此优秀进取的伙伴们的鼓励支持，才让我有了前行的动力，我非常感谢朋友们以及喜马拉雅平台，祝大家一切都如意☕️。

每天早晨，播种每个希望

   中国流传最广、家喻户晓的传奇佛法经典《心经》，全文共有260字，却是公认的“佛法核心”。    本书与其他佛法书三大不同：    作者费勇教授，潜心研究《心经》二十多年，突破性将《心经》智慧与日常生活融会贯通，让你彻底读懂《心经》；通过精...

让生命来经过你充满喜乐充满阳光充满宁静充满爱真正的慈悲,是将美好的你自己的生命绽放出来，生命全方位的绽放，喜悦，和平、富足。也是你对这个世界最大的爱，对宇宙最大的贡献。

《晨读》艳飞陪你一起度过早晨时光

幸福美好的一天开始啦！☀ � 幸福格言伴读启动幸福能量！� 开始今日幸福伴读：�幸福格言� 生命是值得庆祝的� 活着就是一种幸福� 我是深深被爱着的� 我值得拥有一切� 我是一切的源头� 一切都有可能性� 有意愿就有方法� 一切的发生都...

开心每一天❤️

晨读

（南城广播剧社出品）韩雨和夕晨从小一同在天客山长大，一同习武。韩雨对夕晨十分照顾。夕晨更是对韩雨十分依赖。感情逐渐变了。韩雨兄长病重，韩雨不得不回家，女扮男装，奔赴战场。一别几年，夕晨忍不住跑下山寻韩雨。 --韩雨大败泱国后，泱军投降。泱国大皇子胡恬欲毁坏和谈，嫁祸韩雨。韩雨和赵凯联手对抗。战胜胡恬，凯旋。归程阴差阳错遇袭，得大师兄李宪的帮助，带着夕晨离去。