客眠

《睡眠故事》专辑简介睡眠是一件非常重要和美好的事情，它与健康和工作息息相关。忙碌了一天，卸下所有疲惫和困惑，以最舒服的姿势躺在床上，心情都美好起来。然而确实有很多朋友都经受着失眠的困扰，我们已经上线了正念睡眠课程，帮助各位去调整和改善自己的睡眠姿势、心绪、状态。同时又推出《Energy减压睡眠故事系列》，希望能够帮助您放松身心，进入梦乡。《Energy减压睡眠故事系列》是我们团队打造的睡前放松专辑，借鉴了大量国内外成功元素，并听取业内人士的建议。由著名主播...

玩笑背后皆是深情，谐谑背后满是温柔。

讲给孩子们的故事~

心中有月亮，也爱六便士，搞定六便士，逐岁月静好。想必我们都追逐月亮，也留恋六便士。怎样既能有六便士也能逐月亮？这是一本写给每个人的梦想之书，帮助你们搞定六便士，逐岁月静好。本书不是空洞的大道理，而是简单粗暴式、通俗易懂式、可操作式、保姆...

【收听须知】1、落雨无眠苏雨眠邵温白2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【889】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才有效哦）

轻语随听，主播随便发你们随便听

这是一场决斗的记录！这种能力完全被埋没了！

静静地坐着或躺着，放松心情，打开音乐，让音符缓缓流泄…… 从头顶渐渐往下，放松每一寸肌肤，放开每一个关节，感觉它毫无重量，直到脚趾脚底。 轻柔的旋律，清凉的音乐，舒松肌肉筋骨，放松意识神经，你的身心灵将受到彻底地洗涤，你将可舒心入眠……。 

一些睡前的即兴练习，读一段好文字，结束人间一天的疲累。

眠眠曾经录过的广播剧合集，也许有人曾经听过~放在这里怀念一下吧

你是否曾饱受失眠折磨？临床心理医生揭秘破解失眠难题的科学方案，通过行动、药物和心理治疗三部曲，帮助成千上万患者重新获得健康的睡眠。节目深入探讨失眠背后的原因，以及错误的自疗方法带来的困扰，让失眠者重拾美好的夜晚。医生还将分享多年前令人刻...

由于紧张快节奏的生活 好多人都失眠睡不好 孔雀用各种声音帮你入睡

助眠里含有雨声，啵啵声等等，如果你10分钟没有睡着，你就来打我

催眠音乐 放松减压 深度睡眠 提升幸福感和自我觉知能力想要学习提升自己演讲沟通 成交 说服力的家人们可以添加杨老师官方唯一私人微信;Ytm82615 由于微信人数有限，加之前写出为什么要加杨老师，以及自己的名字跟行业。不然一律不予通过！

相信很多失眠的朋友，没到夜晚都会特别困扰，就算吃药也只能解燃眉之急，并不能根治，现在教大家一个方法（英文：iso），可以从此告别失眠的烦恼（数字：996633），关注订阅节目，或者我的徽：（英文+数字），老师现场直播，邀请你进去学习哦。