这个UP太全能了吧

拖延症是一种人人都有的“疾病”，永远不要把你今天可以做的事留到明天，人生有限，拖延有害，别让拖延害了你

拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。如果换一种角度来进行思考，改变我们喜欢拖延的习惯，就可以高效率地完成手上的事情。这样一来，我们就可以空出更多的时间去做自己喜欢的事情。或者我们可以利用这些多出来的时间，想办法去钻研学习，提高自己的能...

让你以行之有效的心理学方法终结拖延症；向拖延症宣战，告别拖延带来的恐惧和焦虑。

在这个时光飞速流逝的时代里，你是否有藏在心里的故事不能说不敢说，又在心里翻江倒海解不开万千愁绪？我是彼岸的耳朵，在这里为你守候！

从今天开始，啊不，是从这一秒开始,就让我们和拖延症开战吧!【适用人群】1被拖延症严重影响学习效率的学生2总是被杂事分心，无法专注的学生...

说你是

如今，拖延症已经成为年轻人的时代病，患有拖延症的人，往往在能够预料到后果有害的情况下，仍然把计划要做到的事情往后推迟。虽然这不算什么生理上的病症，不过很多人却为此苦恼，因为大多数人都是在不知不觉中，就掉进了拖延症的旋涡。那么，你是否已经...

《戒了吧，焦虑症》：知名心理咨询师详解社交焦虑、职场焦虑、信息焦虑、欲望焦虑、社会焦虑等当代年轻人的“十大焦虑”。加入“全民战胜焦虑”行动，让不安、紧张、恐惧等负面情绪一扫而光，带你重回快乐、自信和高效！

个性太直可能伤人，也可能成为贻误自己的弱点大多数标榜自己说话直的人，只是不愿花心思考虑对方的感受而已。无论说话还是办事都不要太过直接，但凡谦恭有涵养的人都是温良礼让的，这是一个人成熟的标志。直性子者性情过刚，须以柔稀释，方能悦己乐人。

沉得住气，要有宽广的胸襟，永远的方针。沉得住气，就是要有涵养，时刻保持镇定自若、不卑不亢。沉得住气，方能凝聚价值，厚积薄发，一飞冲天。沉得住气，是一个人成熟的标志，是成大事的基础。

穿越架空近现代，接收了身体的姐夫，这，，，好吧，那就宠着吧！ 女主：白霄 男主：泽吾

全本小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。全本小说讲述的是重新回到亲人的怀抱，却只能沦为一颗棋子，蓝铃宛原本如履薄冰的生活被一场事故打乱，逃了他的床，却逃不出他的天罗地网。 想报仇，先把证领了再说，老婆负责貌美，老...

教你以行之有效的心理学方法终结拖延症向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑

这个词，你真的知道它的意思吗？ 最容易误解、错用、滥用的日常俗语，连语文老师都未必知道的文本。跟着历史典故学汉语，一本书看透200个词语的前世今生。

公分时，我可以负责任的告诉你，明日方舟的世界真的存在。凛冬：丢人，你马上给我退出战场！夏风：不，我不走。凛冬：为什么？夏风：我既不是方舟的骑士也不是刀客塔，如果你问我为什么，哼，因为我莫得理智。这是一个抽不到小棉羊的非酋，在泰拉世界与现...

开学那天，冰山校花当着全班同学的面，给我带了份早餐。　　随后每天都来，关键是我和她根本不熟……　　校花：大冒险输了，随便帮个人带早餐。　　江航：你他喵的运气不好就别玩了行么？我都成全校男生公敌了！　　校花：知道了，对了，你明天吃什么？　...

《这个词,原来是这个意思!2》是一部有关词语身世的故事书，一部让你的中文水平迅速提升的书。原来，很多词的古今用法竟然如此不同，让国学行家带领你重返语文的历史现场，一次看完200则词条当初如何诞生，又如何演变成今日的用法，既长见识，又长知识。原...

主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟...

拖延是生命的窃贼，一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距，就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里？再谈过去，已经没有任何意义。从这一刻起，你应该明白：拖延是生命的窃贼，它会不知...

回到原点终结孤单放弃你心中开始突然明如镜在无人的夜里烟圈划过空气沙发咖啡记忆一个人的旅行难免会失意没有你陪我心好孤寂一遍一遍看着电影一遍一遍大声呼吸却不知道剧情里的我们不见踪迹过完了这一个冬季不知道明天在哪里转身后消失了只留下身后一片孤...

【获奖名单】1、能量英语Elsa；恭喜这位听友获得《戒了吧，拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本，请尽快私信主播或者加小编V信：lvzilushang，留下联系方式和地址，我们将尽快寄出奖品！【内容简介】本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级。...