都市之生存本能

内容简介《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响，分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系，并给出了一些实用的方法，可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界，摆脱恐惧与挫败感，展现出个人的最佳状态。在看《你的生存本能正在杀死你》之前，请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气？如果排队时突然有人插队，你是否会觉得很生气？你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的？你是否无法自控地查看短信，或想着永远也做不完的一堆事情，...

在一个生活条件越来越好的世界，我们却经常觉得焦虑不安、难以入眠、脾气暴躁，你有想过自己的身体为什么会出现这种状况吗？其实，这些都是过于敏感的生存本能发挥了不必要的作用。只要出现了一点不适因素，这些生存本能就会受到刺激，从而给我们的健康和...

《本能》一书，描写了解放军某部三营在抗洪救灾中面对死亡时，解放军战士英勇献身的大无畏精神，着重刻画了王营长、村支部书记等英雄形象，颂扬了谭副团长为主的战士坚守信念舍己救人的选择。鞭挞了某些人在灾难面前见钱失义，不守规矩的凸显的人性弱点。...

本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题,提出了许多富有价值的建议,告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持,以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等。帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因,教你改变思维,掌...

人最困难的是自律，控制不了自己的欲望、情绪，不断做出让自己后悔的事。笔者希望可以通过传播禅的功夫、智慧加强人们对生命的认识，通过实修实证转化躁动的心、无休止的欲望，净化身心，借天地浩然之气，孕泱泱明德之志。生命之力其核心在于人的“心力”...

生命本能系统医学是郭生白老先生在60余年中医研究及临床实践中悟道而得，是对传统中医的创新发展。大医在2009—2011年间通过面授及网上讲授本能系统论中医、说白伤寒论，目的是传承中医文化、消灭亚健康，建设一个人人知医、有病自个儿治、大病好商量的全...

环境中难以察觉的细微差别是如何改变一个人的行为的?坏心情的原理是什么?压力会使我们的大脑萎缩吗?先天和后天，哪个影响最大?在两性之间的基因战争中，谁将是赢家? 为什么随着年龄的增长，我们对新奇事物越来越难接受，却更多地被熟悉和重复的事物所吸引...

本能智慧

我的九型人格导师裴宇晶的新作裴宇晶的这本《本能性格》既深入又易于理解，正因为如此，它是一本适合所有人的理想书籍。对于那些不熟悉九型人格的人，你可以从比较有趣味的角度去理解九型人格的力量；对于喜欢故事和应用的学习者，这本书提供了单靠理论无...

郭生白讲述传统中医文化

控制欲望、战胜拖延、改变习惯、驾驭情绪，想要优秀，就要反本能～

抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法

郭生白大医，中医世家第四代传人，毕生研读并实践《伤寒论》，晚年创建，《本能系统医学》，著《本能论》，《伤寒六经求真》等，首倡大医传承，文化工程，并立下天下无医，生民无病的宏愿并践行之。                                   ...

抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法

拜托压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法