如出一辙
尽自己所能，讲一些出口退税的知识。
《如何练出好声音》是徐徐在线下开设的专门训练普通话基础的课程，包含两大块内容：基础理论（好声音的标准、汉语发音规范）、发声的秘密（呼吸控制、唇舌力量、喉部控制、共鸣控制以及情声气结合），主要解决两块问题：一是发音部位，二是科学长寿的呼吸...
加里•克莱因是自然决策方法的发明者之一，他认为人具有固有的技能和经验。30年来，克莱因一直致力于了解人们如何在困难的情况下应对挑战,快速作出正确决定。本书基于一种非常客观且全面的观察，即人们在现实约束、时间压力、高风险、个人责任、条件转移等...
本书内容涉及出国过程中的各种典型场景，从出入境、住宿、交通、用餐、购物、娱乐、出国求学、境外旅游、出国参展和商务出行等方面来展现出国过程中的各种真实情景，语言简洁明快，易学好记，实用性强。本书的格式分为互动问答、高频精句、场景会话、金词...
我们读书社群内容的核心是时间自由，财务自由，心灵自由，家庭幸福，承担社会责任的全方位平衡人生！我们强调成功是积累的，成长是复利的，能力是可以可以训练的！当你喜欢我们的文化，一定会成为我们的社群合伙人！（想交流和进我的读书群的听友，可加微信563045427，请注明是通过什么途径了解到的播音）
简介：《出逃两日又如何》是一档情感旅行纪实微综艺，新世相是出品方之一。邀请夫妻组（张歆艺、袁弘）、闺蜜组（李斯丹妮、沈梦辰）、父子组（杨立新、杨玏）、兄弟组（白举纲、白日梦症候群乐队）四组明星嘉宾进行自驾旅行，在一次次旅途里探讨多种关系...
节目内容:本张专辑《如何活出真正的自己》，将围绕找到自己，改变自己，成为真正的自己展开，只有活出真正的自己才是最有力量的主播介绍:身心灵践行者，十几年的教育疗愈工作者适合人群:处在焦虑，压抑，没有方向感的人群，想要改变，或者想要找回自己的力...
人生低谷是每个人都会经历的阶段，它可能源于各种原因，如失业、亲人去世、疾病、失恋等。在这个阶段，人们往往会感到沮丧、无助和失望。但是，通过一些积极的方法，我们可以逐渐走出低谷，重拾生活的信心和活力。以下是10种方法，帮助你走出人生低谷：
生活和工作中总是会出现让我们措手不及的事情，或让我们的事业陷入困境，或让我们的身心受到伤害。不管你的人生或工作正面临着什么样的挑战，提问家、创新专家沃伦·贝格尔告诉我们，能提出一个“好问题”非常重要，也是非常幸运的。你可能在问：为什么我...
想交流和进我的读书群的听友，可加微信563045427，备注喜马拉雅听友。我们读书社群内容的核心是时间自由，财务自由，心灵自由，家庭幸福，承担社会责任的全方位平衡人生！我们强调成功是积累的，成长是复利的，能力是可以可以训练的！当你喜欢我们的文化，一定会成为我们的社群合伙人！
我是互联网上创业的导师，一部手机一台电脑，住家创业已经帮助了很多90后和网盲大姐，各行各业的人短时间内实现了月薪周薪过万了，如果你也想一部手机住家创业，请立马加我我的头像上的每个人对成功的定义都不相同，但大多数朋友都认同马云，马化腾，俞敏洪，李嘉诚等人是成功人士！有句话叫做：“达者为师”，如果你向往马云的创业人生与生活那就不要按自己的思维逻辑去乱闯，第一步需要做的就是复制，学习马云而不是自我创新！！创业有风险，投资需谨慎！如果没经验那就更应该多学习...
1.主播简介：国际认证私人教练&营养师，深信好身材和美食都不可辜负。2.亮点简介：每天三分钟，带你避免瘦身道路上的饮食深坑。3.适合谁听：追求健康饮食，追求更好身材的你。4.你将获得：日常生活中容易被忽视的饮食问题和科学的饮食建议。5.更新时间:每周一，周三，周五
久坐一族需要了解的养生小知识。练普通话，练识读，读的不好，如果您刚好听到，请多一些宽容；如果您刚好也在坚持一件事情，来，一起努力吧！
生命在于运动，现代人很多疾病与久坐脱不了干系。节目内容:教你怎样摆脱久坐造成的各种疼痛主播介绍:晚安故事张老师适合人群:你将收获:健康的生活理念与健康的身体
“多吃主食死得快”，是个谬论。但是较高的碳水化合物确实不利健康，因为脂肪的最大原料来自碳水化合物。英国柳叶刀的论文强有力地支持这个论断。为了长期的健康，我们应当向低碳饮食转变。 那么，低碳饮食到底有什么好处？ 低碳饮食可以让你尽享美食，即使很少运动，在开始的几个月也能有很好的瘦身效果。 低碳饮食不必计算热量，不必减少饭量，你可以放心地享用各种肉蛋海鲜美食，不用避免油炸，烧烤的食物。 低碳饮食的魔力在于，只要碳水化合物的量低到一个临界点，就可以让美食成为减肥的良药，帮助我们随心所欲地控制自己的体重，改善三高，减小肚子，获得好身材。 低碳饮食，是2013年，瑞典健康技术评估理事会推荐的首选减肥方案，也是，2016中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识首推的减肥方案。 我们的节目，独家为你讲述低碳饮食背后的科学原理，你可以通过调整主食的量，随心所欲地控制体重，为未来几十年的健康奠定良好的基础。
《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？...
想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我...
