怪侠一枝梅
昆仑书斋推出一期由昆仑书斋编辑，主播昆仑朗诵的咏叹梅花诗词专辑 —— “笑梅一枝报春来”，伴随你我一起走过这个寒冷的冬季，期盼美好春光的到来。 梅花是冬季唯一傲寒绽放的花儿，被誉为“花中之魁”，深得文人墨客的喜爱，争相咏诵，古往今来，留下了...
钟汉良2017全新武侠单曲“一枝孤芳”线上首发！ 睽违二年、钟汉良回归荧屏，主演的湖南卫视2017开年大剧<<孤芳不自赏>>于1月2日霸气开播！钟汉良饰演骁勇善战、攻无不克的战神楚北捷，在戏中与Angelababy饰演的女诸葛白娉婷共谱相爱相杀的情感纠葛大戏...
《三侠剑》，由清末民国艺人张杰鑫根据《施公案》和《彭公案》改编的评书作品，属于长篇武侠小说。清康熙年间，国泰民安、天下太平，绿林高手三侠(神镖将胜英、震三山萧杰、九头狮子孟凯)、三剑(古今圣人艾莲池、红衣女剑客、大头剑客夏侯商元)替天行道，...
经典作品推荐，绝对震撼您的心灵。高品质获奖小说。。大家多支持，小说情节进口时间脉搏，内容精彩生动。人物刻画细腻到位。给您一种身临其境的感觉，也欢迎多提建议和意见。我们将不断改进学习，争取带给大家优秀的作品。您的每一次聆听都是对我们最大的支持和厚爱。谢谢！
选择《此刻是一枝花》作为我的第一个发声，斟酌许久，行文的自然流畅让我无法割舍。
年间，奸相秦桧使奸计残害忠良之将岳飞，又派人追杀岳飞、高宠的后代，幸得武林高手拚死相救，岳霆、高风才免遭灭顶之灾。几经辗转，岳霆跟随武当鼻祖张三丰、铁伞先生呼延三绝习武练功，高风也被剑圣疯僧收留为徒。十几年过去，岳霆习得一身盖世武功，以...
卡巴金的书勾勒出正念的佛学技巧：一种无评判的全然活在当下的方法。此书以简单优美的语言，让您收获疗愈与觉醒。 在科学界，正念已经成为心理学，神经科学，健康和教育领域的热门话题，大量的研究文献表明，正念冥想有助于治疗慢性疼痛，皮肤病，抑郁症复发，失眠，物质滥用，酒精依赖，饮食障碍，心脏疾病和癌症等身心疾病。 本书的第一部分探讨的是从事或深化正念修习应遵循的基本原则和背景情况，激励读者尝试用各种不同的方法将正念引入自己的生活。 第二部分探讨的是与正式的冥想休息修习相关的基本知识，正式的练习指的是在特定的时间段里，有意识的停下其他一切活动，用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。 第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。 部分章节结尾处附有清晰可行的建议，这些建议针对正式的正念修习，也适用于非正式的正念修习，标注为试一试。
龚玥-禅是一枝花
关注“刘热生五维”公众号，回复“正念打卡”参与我们的公益打卡，让我们一起对抗惰性，坚持正念，改变生活。期待您的参与！ 你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？ 你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？ 你是否经常觉得空虚、麻木，一旦停止忙碌，便体会不到生活的乐趣和幸福何在，甚至在不经意的某时...
著：美国 乔恩·卡巴金 正念，此刻......
本书音频 由Andy老师带领的微尘心舍第19期正念八周幸福课学员参与录制，在此感谢每一位同学的积极参与！
正念所倡导的人生态度，是专注、接纳、信任和耐心，是体验生命本身的富足和美好。
