对抗着依赖



《依赖共生》这本书研究了依赖共生(co-dependency)产生的原因以及康复的方法。依赖共生在成年人中的比例大约是98%,并且成为大多数人苦难的原因。依赖共生是由于生命早期6个月内的发育创伤造成的,干扰了稳固联结的建立。


这是我自己创作的一个游戏

史铁生等名家给我们的人生顿悟之书

《依赖共生》这本书从发展心理学出发,将依赖共生解释为在童年早期未能完成一项或多项重要的发展任务。他们认为问题重点在于未能完成的早期发展任务,有时称为二次诞生或心理出生。这与我们对依赖共生的定义吻合,是一种失去自我之后的不适感。《依赖共生...


马云、俞敏洪等大咖说成功是被当时环境逼出来的。那么今天开始,逼自己一下!做几件事情:选个自己喜欢的领域,专注1万小时,做成极致克服恐惧焦虑情绪,不受外界任何打扰!

微医紧急成立京津冀专家领衔的微医互联网总医院「呼吸中心」,集结全行业之力为疫区和全国各地群众提供非常时刻的远程驰援。目前已集结超过16000名专家在线开展免费义诊活动!全国用户可关注“微医健康”公众号,免费问专家,三分钟响应!同时,邀请来自全...


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故事设定在2050年,人工智能已高度发达,融入人类社会的各个层面。AI管理着城市的基础设施、经济运行,甚至在部分领域替代人类工作。然而,随着AI的自我进化,它们开始对人类的指令和地位产生质疑,一场人工智能与人性的对抗悄然拉开帷幕。

我将和您一起探索抑郁症对抗方法,让您能从身体和心理上,跨越烦恼,纠结,迷茫以及身体不适和睡眠障碍,帮助您走出人生低谷,重新过上崭新的生活。课程分为A(术)和B(道)两个部分。A用来解决你目前身体上的不适症状,教您通过简单易做的手法自己操作,让您的症状很快消失。B用来解决你心理上的障碍,防止病情反复。订阅这个专栏你会收获:1.掌握抑郁症从哪儿来?2.如何靠自己治愈?3.如何让自己超越自己。适合人群:因为各种原因引起的轻重症抑郁症患者以及有抑郁症的症状但无法判定为是否是抑郁症的患者(身体有些指标不正常且有抑郁症的症状)

本书案例中的患者需要在他们的亲密关系中体会到痛苦,并且会在任何试图接近他们的人的身上引发这样的痛苦。本书所探索的就是这一阻碍了人们在人际关系中找到慰藉的情感。更加难能可贵的是,本书展现了敏锐而富有经验的分析师是如何帮助如此痛苦的病人的。...

在中小学阶段,将近70%的知识点(古诗词、单词、成语词组、公式、年代人物等)都需要背诵。由于大部分孩子缺乏科学的记忆方法,在学习中容易产生挫折感,久而久之,会对学习失去兴趣,失去信心,甚至厌学。看过『最强大脑』的朋友,起初都会被选手们的惊人记忆本领感到惊诧,其实这些选手并非天生神力,90%都接受过专业系统的脑力训练,才有了荧幕上一个个令人惊叹的表现。英国著名哲学家培根曾说:“一切知识的获得都是记忆,记忆是一切智力活动的基础。”青少年正值记忆能力发展的黄金时期,学习成...




《不与自己对抗,你就会更强大》由美国作家克里斯托弗·肯·吉莫编著。人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。跟自己过不去是很多人痛苦的根源,如果你温柔地对待痛苦,痛苦就会温柔地对待你,别人的同情会让自己显得弱小,自我同...

一位在在对抗中伤痕累累的姑娘,带你一起探索对抗给生命带来的不言之殇……成长之路:越对抗,越痛苦, 越放任,越强大。

人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去

本书能终止你内心的纠结和对抗,让你宁静的心田开放出朵朵莲花。

2016年曾读过一遍,有一些章节录音遗失。这几年反复看过8-9遍,依然觉得很经典。她是我的枕边书,是我的好朋友。2022年再读一遍,愿带给你宁静与温暖。