超级食材帝国
15年资深营养师，带你认识食材，了解它们的营养价值与食用方法
蔡澜先生解读三百种常见食材，有来历有做法，既增涨知识，又指南入厨：）蔡先生说：做菜又不是什么高科技，失败几次，总能成功的……
爱食材、爱运动，与其常年吃药，不如了解食材，了解食材特性，活蹦乱跳到100岁
面膜有种类很多，材料成分也各有不同，要根据不同的肤质选择不同的面膜。 沐浴后是使用面膜的最佳时间，轻松愉快的心情有助于毛孔舒张，在充足的时间里护肤，是一种享受。 使用面膜最好每星期一次，如特别需要可适当增加。 除少数面膜外，面膜要涂得很厚，营养才能深入皮肤中。 敷面膜时，双脚最好放在较高位置，可使血液流至头部，把氧气带到面部，有助面膜产生最佳功效。 不同的原料有不同的功效，常见的功效如下： 一、清洁面膜：当面敷在脸上时，脸部温度升...
【内容简介】无主之物，都是我的。获得大天道回收系统，苏文再也不能淡定了。随手拈来的硬币，花不完的红票子，山里的百年珍奇，海里的千年遗宝……豪门世家，武功秘法，神功异能。应有尽有。聚无尽之资源，打造超级帝国，谓之超级资源帝国！【作者/主播简...
大学毕业生，高原偶得未来科技系统。旋即以摧枯拉朽之势。血洗全球巨头。引爆科技狂潮。相信科学的力量。成就科技大国。如果作品有侵权的地方，欢迎联系我删除。作者写这个小说真的是非常用心。作为一个十几年的老书虫，这是我看过的最好看的超级科技类的...
美帝跟苏修因为军事力量强悍才嚣张？开玩笑，咱们一堂堂五千年文明大国居然连支狙击步枪都造不出来？这不是赤裸裸地打脸吗？有来自百年后的顶级专家，这还是事儿么？谁他妈的说不是事？来我面前我跟你聊聊？刘一九头痛地说道，材料不行，制造不行，甚至工业体系都不行！不就是造个可以打到地球任何地方的洲际导弹？咋就这么难捏！巴铁想要可以覆盖整个阿三国的飞弹？没问题，咱们卖呀，国家都搞改革开放了呢！什么？两伊战争爆发了？凭什么苏修跟美帝能够卖武器咱们不能够卖？别扯淡，只要他们给钱，有啥卖啥！...
【内容简介】楚江河，一个铁路行业的设计施工者，重生到1984年！这是个火与血的年代，一个满地黄金的年代！铁路、公路、市政、水利、房建，百废待兴。面对国际的技术封锁、资本大鳄的虎视眈眈，且看楚江河，如何从一个包工头，建立属于自己的超级建工帝国...
【内容简介】埃克森美孚公司？英国石油公司？壳牌公司？不好意思，我们家后院的油树上就可以生产各种标号的成品油！通用汽车？丰田汽车？对不起，我们已经淘汰了大部分的汽车，使用负重能力更强、速度更快、成本更低的驮兽！波音787？空客A380？也没有什么...
【内容简介】张伟重生1994年初。这一年，张伟跟随着父母来到魔都摆地摊卖米。一心望父成龙的张伟，让老爹卖米、搞批发、开厂、买股票、搞网络——一转眼，张伟就从农二代变成了富二代！张伟的下一个目标是，成为世上最大的富二代。打造世界上最强大的金钱...
果蔬肉蛋，源于自然，高于自然。在同一片土地上，却孕育了各具特性的人间风味。我们每天都要吃饭。但你可知道，每一道菜的背后都有所讲究；你可知道，每一种食材都各具性格。解开每种食材的营养密码，配出最富功效的养生佳肴。我们就能轻松做到“在吃饭中...
路人甲：老大英国又在建战列舰了！王林：没事，让他建，建完以后给我们当靶子。路人乙：老大美国派舰队来咱们家了！王林：打掉他，别让他知道是谁干的。路人丙：老大日本也来凑热闹了！王林：让陆军去把国旗给我插到日本皇宫上........
大明宣宗初年，也就是公元1425年，此时我们的大航海家郑和还在准备着他最后一次下西洋，欧洲各国还在忙着窝里斗，并未开启大航海时代，而我们的主角李江虽然穿越了，可没想到却穿越到了太平洋夏威夷群岛，面对着一群土著野人，他手持长矛，头戴羽冠，奋起...
【内容简介】孤儿张屹，在2018年跨年夜穿越回1978年的美国洛杉矶，成了一名19岁的华裔，刚从哈佛商学院毕业。且看他如何一步步建造自己的电子工业帝国。【作者/主播简介】作者：它山之鱼，网络小说作家。主播：执迷【购买须知】1、本作品为付费有声书，前8...
这是一次关于食物的探索之旅！孩子们不仅可以认识各种各样的美食，还可以参与到食材的种植与加工中来，亲眼看看常见的食物是怎样制作而成的。在这个过程中，大家可以聆听食物背后的故事，培养对食物的兴趣，还能体会饮食文化的博大精深，拓宽眼界，提高对...
人们的日常生活离不开每日三餐，如何正常地饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。想要吃得健康，可不能忽略一些看起来很营养美味的食物，因为这些看起来让你流口水的食物，可能会因为吃错了某个部位而要了你的生命。本专辑将为大家介绍日常生活中比较常见的食材，教大家如何才能吃出好身体。
超级食物是指营养元素高度密集对人体健康非常有益的食物，他们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓藜麦芦笋山药等都是超级食物，超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的，可以说每一口超级食物都能给人体带来最丰富的营养。
【内容简介】《<本草纲目>纯天然食材养生速查》以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点，精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材，介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等，这百种食材，均为百姓餐桌常见；还专门介绍了“本草祛病养生方”，均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小偏方。大部分食材，我们还介绍了详细的烹饪方法。【主播/作者简介】...
此专辑为第一季内容，后续内容敬请期待【内容简介】作为一个有点小钱的野生资深软件工程师兼职二手车行的小股东，林铮最自豪的成就就是他是从1999年来到现在，从功能机时代到智能机时代，共和国手机领域的汉化、破解都是出自他林铮之手。 但这种不被承认的...
材料,是工业的基础,也是一个工业大国的基石。秦海,一位来自于21世纪的材料学专家,穿越到了1985年的一家小农机厂。于是,一切遗憾终将不再,一切辉煌得以续写。电性功能材料、光学功能材料、生物医学功能材料、超导材料、纳米材料、化学薄膜材料、智能材料、...
材料，是工业的基础，也是一个工业大国的基石。秦海，一位来自21世纪的材料学专家，穿越到了1985年的一家小农机厂。于是，一切遗憾终将不再，一切辉煌得以续写。
材料帝国 作者 齐橙 都市 主播 西柚199材料，是工业的基础，也是一个工业大国的基石。秦海，一位来自于21世纪的材料学专家，穿越到了1985年的一家小农机厂。于是，一切遗憾终将不再，一切辉煌得以续写。读长文内容供主播个人练习使用，仅限在本页面选择章...
未来青年科学院院士材料科学家重生到改革开放初期，运用自己的知识技能改变现实，一步步成就自己的材料科学梦
食物没有对错，错的是烹调方式食物也有自己的语言，你是否听的懂？看的懂？ 每天3-5分钟，可以明白为什么有的食物对有些人是补药，而对有些人是毒药呢？让我们一起用21的时间来领略《超级食物》这本书的魅力！一个爱生活的→浪漫生活家，有证的高级营养师...
