太极宗门

太极拳运动日益普及，许多人喜爱这项运动，却不明白练习的步骤和深造的途径，虽下了许多功夫仍不得其门而入。为此渴望有一种简便易行、行之有效的练习方法引导“入门”。

本书由王新午先生所著，他在太极拳领域有着深厚的历史背景和传承。王新午早在民国二十八年（1939年）就著有《太极拳阐宗》一书，新中国成立后又写成《太极拳法实践》一书，对太极拳的理论和实战都有着重要的总结和论述。本书不仅详细阐述了太极拳的理论基...

内家拳的秘密㊙️

王子铭老师传统民俗孝礼文化传承人易学风水数理文化导师儒释道国学文化引领师法篆家脉命格调整师本专辑包含有孝礼文化，家脉文化，财富修行文化…

一代太极宗师杨露禅世居冀南广平府（现河北邯郸永年广府城），务农为业，承先人的余荫，席丰履厚，家资富有，但却生而孱弱，从小多病。他父宠爱弱子，恐其不寿，教杨露蝉读书之暇，跟从护院的武师李德发，习练武技，藉此强身健体；又买些拳图剑谱之类·.. ...

几首很适合练太极拳时的背景音乐，有助于放松身心，形松意静，感悟太极玄妙； 也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。

2019年6月8日，11岁的我拜师太极名师马权友，从此开始我的太极人生。拜师仪式上，热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》，赢得好评，特建此专辑以记之。马权友，天津市宁河区人，大学文化，全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员，...

太极学习

修习太极的作用是增长智慧，和谐关系、成就事业，享受幸福。人生无处不太极！强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳，太极拳只是太极的沧海一粟，是太极文化在武术和养生方面的应用。

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这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的，书的封面写有一句话，太极跑：一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化，那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样：永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑，之前他因...

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杨氏太极拳由入门到精通

人民体育出版社的《太极拳谱》，包含了王宗岳太极拳论在内的上百篇古籍文献，是太极拳练习者不能不看的经典之一。当代习练太极拳者众多，练习方法也五花八门。但必须找到太极拳的正确练习方向，才能真正练好太极。主播师承汪传杨氏太极拳，长年修习太极老拳与道家内功，希望通过自己的实修经历结合对王宗岳太极拳论的感悟，为大家分享太极拳的练习心得体悟，与大家共同进步。欢迎大家留言讨论。主播守一老师，武术教练，汪传杨式太极拳传人，跟随恩师修行近十年时间，师门主修杨式老六路和道家内功，主体合...