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太极拳运动日益普及,许多人喜爱这项运动,却不明白练习的步骤和深造的途径,虽下了许多功夫仍不得其门而入。为此渴望有一种简便易行、行之有效的练习方法引导“入门”。
陈氏太极拳入门适合大多数想学习太极拳苦于不知道咋入门的,我这里给大家推荐这本书大家先听听,之后有冯志强外孙女领着大家练习不怕你学不会就怕你不行动,废话少说咱一起...
主播:朗朗读文
沈家桢、顾留馨合著《陈氏太极拳》。
中国传统文化,功夫是最少不了的代表之一。功夫源远流长,太极拳便是内家拳的一种。”太极拳讲究“以慢打快”“后发制人”。现代太极比较著名的,有五个分支,分别是:陈式...