让猫快速睡眠的叫声

通过大自然的音乐帮助更多被失眠困扰的朋友安然入睡

精心收录的自然下雨声，柔和不吵，白噪音，反正就是可以帮助你放松自己，快速进入深度睡眠。【官方福利区】 发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利区免费畅听！【点此立即领取！】

坚持生活做的一些事情，能让你在睡眠中得到充沛的精力。让你对失眠说88总能睡着。~~~~~~~~~~~~~~

60分钟睡眠电台，磁性男女声引导帮你身心彻底放松，进入深度睡眠

引导睡眠系列，通过各种引导方式，用音乐引导快速入眠

有越来越多的研究证据表明：每天冥想10-15分钟，就会对身心健康产生很多有益的影响。如果能够长期坚持每天做10-15分钟冥想，将会给你的身体、心灵、精神带来很多神奇的改变。为你推荐提高与改善睡眠，7天零基础冥想，专业导师催眠减压，提供睡眠质量给身体加满能量，提升专注力，让你拥有孩子般酣然入睡。...

鹦鹉叫声，唤回同伴

      音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题       还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~

睡前故事：《中国历史奇闻异事》》法国开辟者城堡珍藏波尔多干红》澳洲宝隆嘉庄园经典红系列》拉菲罗斯柴尔德巴斯克精选干红葡萄酒礼盒

来自于深海的鲸鱼声，治愈心灵的纯净音效。

一周睡眠呼吸冥想是一种心理治疗方法，可以使我们专注到自己的内心，最大的好处是一种放松方式，可以缓解紧张、压力和焦虑的心境，可以暂时隔绝与周围的纷乱，关注内在的自己，安然入睡。

人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了。无伴奏，给你的心涤涤尘，如果喜欢有伴奏点击主播头像关注，下个歌单里有。温馨提示：建议戴耳机效果听更好，可设置单曲循环播放60分钟，连续不间断听七天治疗深度失眠，喜欢的宝宝们记得点击订...

收集各种动物的叫声

《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改善方法。 课程收听方法：1、添加安忻客服微信账号：anxinsleep。2、关注公众账号...

牡丹鹦鹉的叫声