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改善听力符

7天改善睡眠

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精益极限改善

        本书是继阐述快速突破的中国式精益书籍《冲出重围》(快速精益之道)后,中国快速精益之道倡导者冯文亮老师的第二部力作《精益极限改善》。        本书共三篇:1、从资源的有效性理解精益思维;2、快速消除浪费的方法;3、解决少数主要浪...

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冥想-改善情绪

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改善(珍藏版)

本书是世界著名质量管理大师、改善思想之父今井正明的代表作,揭示了日本战后经济迅速崛起的奥秘。改善这一概念解释了日本与西方管理层处事的区别,西方习惯于“激进式变革”,而日本遵从“逐步改进”的规律。中国不少企业经营者崇尚激进式变革,视“改善...

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如何改善飞蚊症

《如何改善飞蚊症》系列专辑,中医西医结合,健康管理师倾力打造!飞蚊症困扰你多久了?跟我学,告别模糊世界!从病因分析到中医调理,再到西医治疗,一网打尽。轻松易懂,幽默教学,让你在欢笑中改善飞蚊症,重拾清晰视野!快来加入我们,一起摆脱飞蚊症...

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免费改善睡眠

免费解决失眠

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改善体质现状

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周易改善生活

青花阁精心录制,与诸君分享,共享易学奥妙,开启幸福人生。

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如何改善睡眠

失眠本身不是疾病不用背上精神包袱,要从病因上去解决热爱中医,专注亚健康管理,欢迎交流:

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改善社交冥想训练:20个改善人际关系小技巧

英国正念导师安迪·霍布森倾心打造轻松 GET痛苦人际关系一口气变轻松的秘诀 英国伦敦专业正念导师安迪受训于英国班戈大学的正念研究中心。拥有超过17年冥想经验。安迪同时也是英国心理咨询及治疗协会(简称BACP)认证的心理动力辅导老师将正念与心理学概...

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7天睡眠改善计划(零基础入门,轻松改善睡眠)

●当代人生活中的几大困扰,是否出现在你的身上?⒈对生活充满无力感,感到焦虑⒉被睡眠质量不佳、无法集中注意力等问题困扰着⒊常常被压力折磨,想要找到缓解压力的方法●科学证明,正念冥想有助于:⒈舒缓压力冥想激活副交感神经系统,令身心放松⒉调节...

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性冷淡可以改善吗

《性冷淡可以改善吗》系列专辑,中医西医双管齐下,专业健康管理师亲授秘籍!告别性冷淡,重拾激情,从了解自身出发。轻松学习,幽默解读,让你在笑声中解锁性福密码。赶紧加入,开启你的性福之旅!性福秘籍 中医西医结合 健康管理师亲授

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21天改善亲子关系

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7天改善睡眠冥想

7天改善睡眠冥想!!

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肾虚怎么快速改善

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状

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音乐改善抑郁情绪

本专辑使用方法:在安静、安全、舒适的环境里,坐着或者躺着,一定要闭上眼睛,感受音乐。让一切的感受、情绪、想法和画面自然而然的呈现,每听完一首(一遍)音乐之后,可以记录一下自己的感受、情绪和想法。一定要按照先后循序听,每首音乐听2~5遍,一定要听完整个曲目,会有很好的疗愈效果。治疗途径:力比多的重新定向、认知、情绪、内部客体完型、转化、驱除。采集者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。QQ&微信:1157096...

511.3万
00602口译与听力-听力

00602口译与听力,自考商务英语本科,听力部分,英语高级听力教程,何勇斌著,广州外语音像出版社。

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7天快速改善焦虑|正念改善焦虑冥想|冥想静心 放松

7天快速改善焦虑|正念改善焦虑冥想|冥想静心 放松大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天快速改善焦虑通过这个专辑的练习将会帮助我们改善焦虑,静心放松给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时...

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一(4)班英语听力-一年级课堂听力-考试听力-测试听力-少儿听力

一(4)班英语听力-一年级课堂听力-考试听力-测试听力-少儿听力

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