锻炼听力的平台
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本专辑内含joom、shopee、jumia、kilimall、阿里国际站等平台的招商经理对平台招商政策的深度解读
发现《锻炼》这本书，和大家一起晨起共读！在阅读和共享讨论中发现更好的自己！
PC肌、凯格尔运动普遍用于男生提升硬度、女生提升紧致，是少有的经过科学论证的增强方法。PC肌位于会阴处，可用手指轻按会阴，然后做中断排尿的动作，以提高发力感。也可以选购PC肌训练球，请认准“一本正经道”店。新手使用初阶Q1，隔天锻炼，之后每2-4周升级一次，比如初阶Q1到Q2。 全平台同名——“一本正经道” 关注有惊喜...
脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，其主要影响的是人的心理状态。人体的7个脉轮的颜色遵循彩虹颜色的顺序。依照顺序，从红色到紫色到白色。搞清楚7个脉轮对于分别代表了人体的哪一个部分，就可以很好的通过瑜伽去感受自己的...
有声平台上的试音音频
V 猛龙会云导工作室PC肌（凯格尔）锻炼系列公开课
【内容简介】本书通过对意志形成的科学规律的阐述，介绍意志锻炼的科学途径和方法，密切结合青少年意志锻炼的实际需要，提供可供操作的建议以及能力自我测试的方法。同时，结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例，帮助读者在亲切轻松的交流中把握意志锻...
肌肉，健美，健身，强壮，身体素质，祛除亚健康，健康体魄
通过训练提升大脑和生理上对各种刺激的耐受力和控制力，改善男人作战能力，系统训练䰸眾號（助爱指南）
《智慧操盘手》点一盏灯照一路人 大家好！ 21世纪最伟大投资者智慧汇聚， 作为一个成功的投机交易者， 一定要懂得截断交易的亏损， 拥抱奔跑不息的趋势行情， 只有控制风险才能在交易中生存。 让我们用声音带您走进知识殿堂， 聆听大师们的智慧。 想要做好交易，复盘训练必不可少， 敬请关注：智慧操盘手 领取...
接连三任县、市委书记的大起大落，打破了古城以往的平静。友情、爱情、亲情在剧烈的社会变革中经受着考验。人性、人情、人格在权力的平台上变得如此赤裸，生活的答案在等待每一个人去抉择。小说通过对古城县由县到市变革过程的全景式的描写，着力刻画了...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在动荡的时代背景下，农业合作社正开展一场整风运动，旨在改造社员的思想，激发他们的生产热情。主角们，包括主任王聚海、副主任杨小四与高秀兰，面对着社员中的自私自利者——小腿疼与吃不饱...
专注脊柱锻炼法教学多年，通过脊柱锻炼法激发身体自愈力来调理腰椎键盘突出、滑脱、腰椎管狭窄，腰肌劳损、劲椎病等疾病自我恢复，从而避免药、石、针、刀所带来的副作用。
一本有意思的书，做家务可以锻炼记忆脑区，视觉脑区，听觉脑区，感情脑区，思考脑区，理解脑区，传达脑区，运动脑区。关键是锻炼头脑这个目的之外，从人物身上感受到面对生活的正面的态度，
本专辑音频内容（音频文稿内中有干音处理流程）：样音1:文学著作-深情舒缓（已通过）样音2:武侠|官场|商战-幽默轻松（已通过）样音3:言情|都市|青春-自然讲述（已通过）样音4:玄幻|奇幻|仙侠-甜美亲切（已通过）样音5:人文社科-低沉磁性（已通过）干音：苏...
