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AirPods听力调节

心理调节箴言

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反向添加调节

你要是听的透就听,听不透就自己想透和看透,都是为了安全度过这一生

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DBT情绪调节手册

1.本书为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法,这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”(DBT),对临床心理治疗产生了深远的影响。2.世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。3.《DBT®情绪调节手册》共分为两册,第一册是DBT标...

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效果器调节百科

主讲人介绍第一章 吉他的结构与调整1-1 弦的振动原理1-2 吉他的木质1-3 吉他的结构1-4 吉他的硬件1-5 拾音器1-6 音控钮1-7 其他影响1-8 吉他的调整第二章 功放的结构与原理2-1 功放的发展2-1-1 Fender2-1-2 Marshall2-1-3Mesa/Boogie2-1-4 数字功放2-2 功放的原理2-2-1 整流器2-2-2 前级2-2-3 后级2-2-4 喇叭及音箱2-3 功放的种类2-3-1Fender2-3-2Marshal...

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超级心理调节术

马尔福德20世纪美国著名心理学家,美国新思维运动作家,倡导通过改变人的思想来改变其生活。他一生完成了大量实用心理学著作,除本书外,他的代表作还有《如何消除恐惧》、《暗示与自我暗示心理法则与应用》、《如何让你一切如愿》、《性格解读》等。作为美国著名的心理学专家,马尔福德以多年的实践经验和众多生动的案例,讲述了对众多疾病进行心理治疗的各种方法。马尔福德认为只要满怀信心和善于接受正确的指导教育,每个人都可能成为自己的心理治疗医生,真正做到“求医不如求己”。由于心理问题,疾病的复杂性和顽固性,许多人的心病还需自己解开心结,从而踏上健康的人生之路。

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性冷淡了怎么调节

《性冷淡了怎么调节》系列,由中西医高手撰写,为你揭秘性冷淡背后的真相!从中医调养到西医诊断,全方位解析性冷淡的原因及解决方案。健康管理师倾情分享,用通俗易懂的语言,让你轻松掌握调节方法,告别性冷淡,重拾活力人生!快快加入我们,一起开启性...

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焦虑情绪调节手册

【美】大卫伯恩斯医学博士 著,李迎潮/李孟潮/徐维东 译,学林出版社。

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疑心病心理调节

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抑郁情绪调节手册

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调节情绪,掌控自己

节目主题:调节情绪,掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐,一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师;同时是两名可爱小公主的老母亲,持续在家庭教育和心理健康领域深耕,拥有较为丰富的实践经验。适合谁听:追求自我成长的每一位听友主播的话:在...

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男人如何调节自己

【内容简介】让心路变得顺畅,让心灵沐浴芬芳,轻松摆脱心理困境,重新找回快乐年华。战胜逆境挫折,做一个坚强的人;突破传统束缚,做一个变通的男人;调适社交烦恼,做一个快乐的男人;调整事业心态,做一个积极的男人;摆正金钱观念,做一个理性的男人...

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强迫症的辨证调节法

强迫症的辨证调节法,由心理咨询师一宁根据14年强迫症咨询经验,用2年多的时间,沉心创作而成,力求做到系统、全面、精要、深入、易懂。自2007年以来,一宁全职专业致力于协助强迫症困扰者重见天日,先后充分运用过森田疗法、暴露与行为阻断法、内观与正念...

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女人如何调节自己

【内容简介】解决心理困惑,调治心灵创伤,营造女人阳光生少在,建设女人幸福家园。 心灵是生命中的一块田,里面栽植着女人的希望,一旦心田荒芜了,希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯,里面闪耀着女人的情感,一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡...

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情绪管理与压力调节

1、工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术,将帮助您:3、科学认识压力,并掌握应对压力的策略4、掌握方法,当下调整情绪,拥有一颗随喜心5、掌握方法,自我滋养,在办公室即可放松身心,舒缓压力6、探究情绪本源,掌握调整情绪的终极方法,建立新的思维路径7、掌握方法,提升内心力量,无论面对何种困境,均能轻松面对8、掌握爱的艺术,悦纳自我,让爱流...

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心理调节自助读本

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 什么样的人最快乐?英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题,举办了一次有奖征答活动,从应征的八万多封来信中评出了四个答案 .作品刚刚完成,吹着口哨欣赏自己作品的艺术家 2.正在用...

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做自己的心理调节师

日更10集【内容简介】心潮澎湃时,我们感慨万千;心烦意乱时,我们坐立不安;孤独无助时,我们迷茫彷徨;经历挫折时,我们失望痛苦。面对人生诸多的不如意,我们心有不甘,又无可奈何,那种心情,那种处境,每个人都经历过。不管遭受了什么磨难,我们都不...

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劳动争议调节仲裁法

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自我调节 卸载压力

(想交流和进我们读书群的听友,加微yidaoguang20,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足...

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如何情绪调节-情商课程

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00602口译与听力-听力

00602口译与听力,自考商务英语本科,听力部分,英语高级听力教程,何勇斌著,广州外语音像出版社。

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各类强迫症的心理调节

思维强迫、行为强迫、强迫洗涤、恐艾、余光强迫、呼吸强迫和口水强迫等强迫症的心理调节。作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。QQ&微信:11570968  心理学知识和网上心理咨询:www.yufeixl.com

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情绪调节/焦虑抑郁改善

有效调节情绪、改善焦虑抑郁的自助方法!运用正念——经过研究证明,对调节情绪、改善焦虑抑郁非常有效的方法!简单易操作,听音频指导,坚持每天练习即有效果!建议《正念禅修》的书也看一看!...

89.4万
一(4)班英语听力-一年级课堂听力-考试听力-测试听力-少儿听力

一(4)班英语听力-一年级课堂听力-考试听力-测试听力-少儿听力

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听力

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