如何克服听力走神

多达40％的人认为自己不擅长人际交往，会对社交活动产生焦虑感，社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍

你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难？不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张？和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张……实际上，多达40%的人认为自己不擅长人际交往，并且会对...

你是否遇到过以下情况： 和老师、上司等人对话时，你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张……实际上，多达40%的人认为自己不擅长人际交往，并...

如何克服社交焦虑作者：埃伦·哼德里克森翻译：冯晓霞

我是京京老师，深研儿童教育多年，精专提升孩子专注力。如果您在儿童专注力方面有疑问，可以私聊我，也可以评论区互动，我会挑选具有代表性的问题统一解答，每天仅限前两名免费咨询。欢迎关注留言互动，我们共同高质量带娃!Ⅰ.训练理论：本训练手册针对孩子上课走神、作业拖拉、考试...

如何克服旅行戎段反应？在归途的心绪起伏中寻觅那份静谧，将旅途的斑斓记忆编织成心灵的慰藉，让每一次回望都成为……

孙老师V（信）：563045427适合人群　想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采……　想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力……　想要发表富有鼓舞性的演讲，引发团队激情和凝聚力……　想要提高你的说服力，轻易地说服客户而扩大你的业绩...

耿萌老师V（信）：遛贰玲玲贰妖妖五遛，宮众呺：耿萌口才适合人群　想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采……　想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力……　想要发表富有鼓舞性的演讲，引发团队激情和凝聚力……　想要提高你的说服力，...

《如何自律克服懒惰拖延》是一部深入浅出的科普专辑，专为那些渴望摆脱懒惰和拖延习惯的人量身打造。本专辑通过生动的案例和实用的技巧，引导听众逐步认识懒惰和拖延的本质，理解自律的重要性，以及如何通过科学的方法培养自律习惯，克服拖延。专辑内容涵...

用故事帮助容易走神的孩子从专注力训练开始给学习注入更强动力

全美专职投资者指定阅读，投资人必读经典。畅销美国20年。

从小不愁吃，不愁穿衣食无忧，怎么就被父母忽视了呢？也许在你需要他们的时候，他们没有回应你，也许需要被理解的时候，他们错过了回应的最佳时刻，很多的也许就在内心世界有了一个声音，我不重要，我不值得，我不够好，我......，这就是情感忽视。如何克...

孩子为什么某一学科成绩差呢？为什么上课走神？为什么有网瘾？如何用最简单有效的外贴穴位，解决以上问题？。。。

亏损在真实的世界中无法避免，而学会控制亏损才是大师与普通人的区别所在。

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中学生复习没状态，效率低下却只听到催促；大学生考研压力山大，只能延续中学应考策略；职场人面试超级紧张，却从来没学会自我调节；考试，不仅仅是学生时代的事情。面对生活事业中的各种考验，你同样需要考试心理攻略，它不仅用来考试，更是从容人生的必...

创业领域知识内容服务商~不求知识最牛，只愿连接更鲜活！互联网网商学院首席讲师：永恒，欢迎交流学习 微信：15751530758“每一个全世界最顶类的销售人员所销售的产品，不是产品本身，而是他自己”；“顾客在买产品之前，一定先买这个营销代表，当他喜欢你，了解你之后，才开始选择产品”。...

为什么会胆怯？胆怯有哪些不利影响？如何变得更有自信？12节课为你解答，走上一个更加自信从容的人生

启动身心疗愈的第一步:先调整好神经系统状态！透过简单的“基本动作”，身体得以自行调节神经系统，使我们的行为、心理健康和身体的体内平衡达到最佳状态。

心理学，当代社恐青年自救指南，作者：清水荣司，日本精神科医师，认知行为治疗专家。准备了一万条借口，只为推掉一次聚会；和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬；为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里；满屋子陌生人，只想静静待在角落。是真的害怕社交？还是太过分在乎“别人眼中的自己”？

我是京京老师，深研儿童教育多年，精专提升孩子专注力。如果您在儿童专注力方面有疑问，可以私聊我，也可以评论区互动，我会挑选具有代表性的问题统一解答，每天仅限前两名免费咨询。欢迎关注留言互动，我们共同高质量带娃!