感恩故事睡前冥想
欢迎来到21天感恩冥想，愿这里只是一个开始，在之后漫漫长路上我们每天都带着感恩地生活，用感恩吸引来更多的美好
冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...
获得感恩的力量
疫情期间我们无处可去，烦闷，无助，恐慌... 不过这可能正是一个好的契机让我们一起锻炼和自我相处的能力。 我们相信“向外张望的人都是在做梦，向内探究的人才是清醒的”。 让我们从晚上的睡前集体冥想开始，要知道冥想是最有效的助眠方式，我们相互陪伴，提升睡眠，改善情绪，生发出来自内心的幸福感...
睡眠质量差，是现在大部分人的状况，很多身体、心理问题也随之而来，每天睡前听一下，对于你的睡眠质量会有很大帮助。
睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠 伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠
感恩是这个世界上，最大的能量回流和意识创造，它可以让我们变成奇迹体质，和心想事成的体质。微信号：fengshengfuzudyuexin
李鸿烨国家一级心理咨询师国家一级心理疗愈师青春期育儿家庭教育指导师专注心理疗愈13年，从此有我陪伴，您不再孤单，如果您想进一步的学习，请添加我的V X：135 0068 4039【免费赠送您价值1380元的内部学习视频】交个朋友，让爱陪伴，我们一起前行…
睡前冥想可有效放松身心，让我们在很放松的状态下进入睡眠，消除疲惫感和焦虑感，进而提高睡眠质量，增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会，让我们的⼼更加细腻敏锐，提升觉知⼒和感知⼒，善护念，增加内⼼⼒量。同时，可以回顾⼀天，观想有价值和值得感...
我很健康我很快乐我很富足我是圆满具足的我是因，世界是果我是一切的创造者我是这个世界上最幸福的人我有资格拥有这个世界上最美好的一切每天都有好事在我身上发生我对一切的发生负100%的责任我敞开自己接受世界上所有的财富和好运我愿意改变我愿意丢弃过...
全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐！你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉？为什么长大后，就没有床边故事可听了？看见周遭许多人为失眠所苦，教授瑜伽与正念冥想多年的作者，想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...
通过冥想练习，让自己更幸福！怀有感恩的心去生活
本专辑不仅可以帮助你进行冥想，心灵减压,疗愈身心.把消极的思想调整成积极模式，同时也可以帮助你将这些年来积累的一点一滴的伤痛和恐惧连根拔除，将一切病痛治愈。定期进行冥想的人称：不管在个人生活还是人际关系上，都能感觉到一种更为明显的、全面的满足感，而且抑郁、焦虑及恐慌的发生率和强度都更低。按照我们录制的音频坚持实践100天，体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静的生活!让我们一起开启魅力无穷的冥想之旅....
在眾多情緒中，振動頻率最高的是「感恩」，所以你對事物抱持感恩、感激的心態，宇宙會安排更多你感恩的事給你。當一個人感恩時，心輪會發出高頻的震動，自然而然的內在富有，並與愛與最高能量連接，大家都喜歡接近懂得感恩的人，懂得感恩的人也吸引了別人...
请尽可能在一个安静舒适的环境中进行冥想练习，敞开自己的内心，保持一个开放的心态，链接声音传递给你的高能量。冥想的作用是潜移默化的，新的思维方式建立并非是一蹶而就的，建议大家坚持每日进行练习，培养正念的习惯，收获稳稳的成长果实。
这是一个热爱大自然的主播安迪儿Abby，安迪非常喜欢捕捉大自然的声音，风声、雨声、鸟叫、虫鸣······通通都逃不过安迪的耳朵！安迪是一个热爱大自然的安迪，安迪会将捕捉到的声音关进专辑里面，只在深夜大家睡不着的时候放出来陪大家入睡，让大家有...
每晚陪您聆听自然之声，用10分钟的时间，陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……，在冥想放松中，沉浸入眠！
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...
Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...
睡眠放松，睡前放松。根据不同的场景，做了不同的睡眠放松冥想，你可以根据你喜欢的场景，来选择音频。每个音频几分钟时间，让你慢慢的放松，进入睡眠也会有很多不同场景，不同时间的冥想音频，让你在任何时刻，都可以进入一个短暂的冥想放松练习，来达到...
