人有三急是哪三急
记录有声路上的点点滴滴
人到中年，总觉得喘不过气儿来。上班急，下班急，孩子急，老人急，生活总在各种无中生有中催促你马不停蹄，似乎很难找到属于自己的一份安静与安闲。书籍信息:喜欢东叔，悬疑外表下有一点淡淡人性，有一点淡淡的安静。内容重点:偶尔读读悬疑作品，给紧张的...
快节奏的生活，让我们越来越管不住自己的脾气，收不住自己的性子，变得越来越急躁。我们每天忙忙碌碌，没有停歇的时间。生活在我们的眼中，不再是美好与阳光，而是充满阴霾。全书从弘一法师45条箴言入手，从淡看得失、克制欲望、感恩谦逊等人生态度出发，结合富有哲理的故事和熟悉的生活小事，在字里行间向读者传递如何在生活、工作、交往、婚姻中做到真正的不急不躁，泰然处之。弘一法师(1880-1942年)，俗名李叔同，法名演音，别号晚清老人，原籍浙江平湖。他是学术界公认的通才和奇才，最早将西方油画、钢琴、话剧等引入国内，而且集诗、词、书画、篆刻、音乐、戏剧、文学于一身，在多个领域开中华灿烂文化之先河。他是近世佛教界备受尊敬的律宗大师，也是国内外佛教界的著名高僧。其心灵修养与智慧方面的诸多作品都经久流传，深入人心。
易医急救整理出来的资料多有错误，请各位同仁不吝赐教、斧正，在此拜谢！
《7天急塑诱人三围》是郭柯彤本人结合亲身经历与多年的瑜伽及形体训练经验，精心打造的一套科学健康的塑形课程。 全程江西瑶里风景区实景7天封闭拍摄精美课程视频，不仅是一套7天塑造诱人三围的科学教程，也是一套全面瑜伽基础训练教程、一套实用的形体力量训练与备战马甲肌的健身课程，一套一周21餐的科学瘦身塑形食谱。 除此之外，课程中还包含了许多关于泡沫轴、小平衡球、壶铃、弹力带等健身道具的用法。更丰富的课程内容设置可以充分满足不同群体观众的需求。
为了达到不可告人的目的，佟锦不得不去祸害某家公子。只是前路太崎岖，达成愿望不容易。仇人似的老爹，不着调的老娘，老妖婆似的奶奶……打怪升级要时间，公子别急，为能尽早祸害你，佟锦一直在努力！【作者/主播】作者：圆不破主播：清清泉水【购买须知】1.《公子别急》为付费故事，每集0.3元，现折扣价每集0.2元，前10集免费，预计更新152集，连载中。2.在购买过程中，如有任何问题,可以在微信搜索公众号【bestxmly】或搜索【喜马拉雅付费精品】...
如果你正被情绪困扰，请听本书。喜怒无常、莫名心烦、遇事紧张、愤怒、嫉妒、仇恨、经常感到空虚。如果你正予以下情况，请听本书伤害。伤害、欺骗、打压、批评、羞辱。
《焦虑急救》是澳洲心理咨询师贝芙·艾斯贝特所著的书籍，30天克服焦虑，全书三十章，提供30种应对焦虑的对策。本书提供30种应对焦虑的对策，每天实践一种面对焦虑的方法，帮助你逐渐找回内心的平静。被称为治愈时代焦虑的心灵圣药。“焦虑出现，是为了保证你的安全。”焦虑也是 “你” 心灵的一部份，不可能抹除或者消灭，只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑，才有机会和自己真诚和解 。
《肘后备急方》，古代中医方剂著作。是中国第一部临床急救手册。中医治疗学专著。8卷，73篇。东晋时期葛洪著。原名《肘后救卒方》，简称《肘后方》。系作者将其原著《玉函方》（共100卷），摘录其中可供急救医疗、实用有效的单验方及简要灸法汇编而成。经...
作者： 葛洪该书主要记述各种急性病症或某些慢性病急性发作的治疗方药、针灸、外治等法，并略记个别病的病因、症状等。书中对天花、恙虫
必学的热门急救知识。
本書提供30種應對焦慮的對策，每天實踐一種面對焦慮的方法，幫助你逐漸找回內心的平靜。焦慮也是「你」心靈的一部份，不可能抹除或者消滅，只有找到根源、和焦慮共處、真正直面焦慮，才有機會和自己真誠和解。作者介紹貝芙·艾斯貝特，知名“焦慮”專家、心理諮詢師，亞馬遜五星推薦作者，作品引發討論熱潮。曾擁有一段克服嚴重焦慮的心路歷程，之後從事一對一心理輔導，幫助焦慮人群求助者學習做自己的心理諮詢師，建立情緒恢復心理機制，最終重獲心靈自由。目錄序言 DAY1第一天你沒有被擊垮你並沒有被懲罰 DAY2第二天我們沒有試圖丟棄任何事！ DAY3第三天只有當你在抵抗某事時，才會使它變得痛苦 DAY4第四天列清單的魔力 DAY5第五天一個外星人登陸了 DAY6第六天控制那只猴子 DAY7第七天當下的（不）緊張 DAY8第八天“我好可憐”日 DAY9第九天絕對不再絕對 DAY10第十天注意你的語言 DAY11第十一天不管你信不信！ DAY12第十二天那麼，如果......怎麼辦？ DAY13第十三天說出來 DAY14第十四天畫出來 DAY15第十五天救救我 DAY16第十六天歡迎回家！ DAY17第十七天我支持你！ DAY18第十八天寵溺的一天 DAY19第十九天說“謝謝”！ DAY20第二十天一笑而過 DAY21第二十一天你已經很“甜”了 DAY22第二十二天兩個字母的單詞 DAY23第二十三天不關你的事 DAY24第二十四天你和我 DAY25第二十五天你無可替代 DAY26第二十六天把你的鴨子排成一列 DAY27第二十七天“坦白講，親愛的……” DAY28第二十八天聽從自我 DAY29第二十九天“到此為止”日 DAY30第三十天對自己有點兒信念
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 幸运的是，我们找到了这样一些方法，它们就好像精神急救一样用来处理受伤的情绪。在这本亲切友好、可按步骤实施的图书中，执业心理学家盖伊·温奇博士利用*的科学研究成果，提出了明确、逐...
汲取经典传统文化营养,传承华夏文明
