健身房里的叫声

厨房里可以充满乐趣，小窍门，这是是健康开始的地方，厨房里有中草药（药食同源），怎么变成美味佳肴，里面还有小故事，不妨听听看……

         厨房里做出的米面肉食和各种菜品更多的是给我们人体提供营养物质，而调味品却起到"拨灯芯”的作用，能增强人体脏腑功能，比如酸味入肝，醋为酸味就能起到补肝的作用；甜味入脾，糖为甜味就能起到补脾的作用；辣味入肺，辣椒为辣味就能起到补...

两百年不衰的饮食圣经，吃货进阶读物，美食家必备宝典！钱钟书、梁文道、焦桐、殳俏、韩良忆快意阅读！告诉我你吃什么，我就能知道你是什么样的人！布里亚-萨瓦兰语录：与其他场合比，餐桌旁的时光最有趣告诉我你吃什么，我就能知道你是什么样的人国家的命...

能断金刚

本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

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只是为了健身，看到很多好文章，读出来分享，方便复习，练习。每篇必有图片支持了！

全世界有10637种鸟类，本专辑致力于分享、辩识与欣赏，绝不是为了捕鸟，请多关注。

了解中医智慧，经典名方中成药的应用指南

你想一探心理学世界的奥秘吗？那不妨从千奇百怪，妙趣横生的心理学研究着手，它会告诉你心理学家在做什么，以及他们是如何解开人类心理密码的。

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身为中国人真的很辛运有中医这块瑰宝。中医是一种生活方式，渗透在我们日常生活里，处处可见，只要我们有中医的认知。一起来认识咱们药房里的中医传世名方吧