巴卡巴卡睡前小故事
正念，身心安顿的禅修之道
2018年7月卡巴拉塔罗初阶，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注
《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活...
《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活。本书的文字平实易懂，能够被初涉正念的人们所理解。现在，我们很高兴能够把这部简体中译本呈现给中国的读者。
《多舛的生命》正念疗愈 帮你抚平压力 疼痛和创伤 （原书第2版）作者：【美】乔恩·卡巴金 翻译：童慧琪，高旭斌北京机械工业出版社
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这是一本非常棒的书籍，也非常的厚，需要耐心认真的阅读并且练习，非常推荐
果果的卡巴英语歌曲BF2
果果的卡巴英语歌曲。
书籍信息:经典哲学类读书直播回放！！！记录我在有声书主播之路的成长经历，每天一小步，成长一大步！内容重点:展示每次的试音作品：人文社科、浪漫言情、都市生活、儿童故事……最最重要的是：个人声展！主播介绍:我已取得喜马拉雅有声书主播证书（初级）...
书的英文名“Full Catastrophe living”，由正念减压课程创始人乔•卡巴金所著，胡君梅翻译。本书讲述何为正念以及运用正念的方法，可以说是正念减压课程的“教科书”。每个人的人生都是苦乐交融的，然而大多数人并不真的知道，自己就是圆满完整的，并不清...
滋养孩子和父母，彼此伴随，共同成长
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
（书中提到的所有图表，均已上传至每个音频的简介位置）多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）Full Catastrophe Living Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress，Pain，and Illness(Revised Edition)（美）乔恩·卡...
《正念父母心》是麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的一本真正的父母成长书。为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士，常和妻子麦...
神经科学正在告诉我们，积极体验可以改变大脑结构，并由此改善躯体健康。多舛的生命通俗易懂，是利用正念的力量增进大脑和身体健康的使用指南正念作为一种存在之道，以及一种正式的冥想练习，深深的根植于中国的传统智慧中，。是中国对人类的一份朴实的馈...
Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...
每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...
节目主题:元娅小姨讲睡前故事主播是谁:元娅适合谁听:喜欢听故事的宝宝们主播的话:希望我的故事能让你做个好梦！晚安！
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