一听就困的睡前长故事

你已经多久没有好好睡一觉了？在睡眠面前，我们怎么就成了弱势群体？睡眠困难的主要原因是睡前头脑的活跃，停不下来！关于失眠的治疗，其实古人就已经理解的十分透彻了，唐代孙思邈说“能息心，自瞑目”，南宋理学家蔡元定说“先睡心，后睡眼”。也就是说你的心放松了，睡着了，眼睛才能睡着。更通俗一点来讲就是当你处在一个内心清静，没有杂念，身心放松的状态，自然也会拥有更高质量的睡眠。而“睡心”的方法就是，冥想。这一次，我们引进北美最流行的催眠解压冥想，让你体验最原汁原味的科学助眠方式，真正做到放空身心，一秒入眠，全面提升睡眠质量，让你的工作和生活都能瞬间事半功倍！【你将获得】1. 最地道的北美催眠解压冥想神器2. 最科学的睡眠解决方案，一秒入睡，醒后不累3. 最受欢迎的大脑减负工具，戴上耳机，来一场压力全释放【适合谁听】1.工作疲于奔命，夜间还饱受失眠困扰的职场人士2.为考试或论文而焦虑不堪的青年学生3.入睡困难，多梦易醒，醒后疲惫的失眠患者

2024年推出福利课程：点击开启《您不知道的文成公主》还原文成公主对藏地佛教文化的开创之功，汉传佛教文化在藏文化发展历史中的“源头”意义。【你将获得】1、了解佛学基础知识　2、解决人生困惑，学习日常生活中的修行方法　3、在线共同学习社群，老师答...

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深度睡眠｜放松大脑 治疗失眠 助眠音乐美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。

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思绪在飘荡，回忆在闪现， 有些事情已经过去，有些事情还没有来临。不要再焦虑，不要再烦恼， 只享受现在，让心灵自由呼吸。轻柔的音符，如夜莺的歌声在耳畔回荡，渐渐抚平不安的心灵思绪飘散，如同落英在春风中飞舞。催眠音乐，引领我们进入梦乡，月光如...

当你发现睡不着时，收听「白噪音」可以降低人耳侦测其他声音的可能性，更容易进入深层睡眠。平静的钢琴曲搭配自然音效，可以防止我们被突然出现的声音吵醒，而不同的环境音效，也会有不同的影响。在世界越来越疏离、快节奏、瞬息万变时，大自然白噪音正在...

密而不传的人性真经藏而不说的盈利魔方。为什么要学习人性？终于,不再踩坑…“因为对人性的无知，被利用、欺骗、玩弄、背叛、套路、陷8...受够了吗？”

你已经多久没有好好睡一觉了？目前，睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现，27%的人有睡眠问题。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的失眠发生率。睡眠问题已经不是老年人的“专属”，随着工作节奏加快，压力增大，引发生活不规律、饮食不当等多重问题，导致不同年龄、不同职业的人深陷多种“睡眠危机”。在睡眠面前，我们怎么就成了弱势群体？现代研究表明，睡眠困难的主要原因是睡前头脑的活跃，停不下来！这一次，我们引进北美最流行的催眠解压冥想，让你体验最原汁原味的科学助眠方式，真正做到放空身心，一秒入眠，全面提升睡眠质量，让你的工作和生活都能瞬间事半功倍！【你将获得】1. 原汁原味的美语催眠冥想引导2. 科学助眠，一秒入睡，醒后不累3. 爆款大脑减负神器，放空心灵，压力全释放适合谁听：工作疲于奔命，夜间失眠多梦的职场人士为考试或论文而焦虑不堪的青年学生入睡困难，多梦易醒，醒后疲惫的睡眠弱势群体

主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑，期待您的聆听！还可以加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！今夜又失眠了吗？来一曲最有效的深度催眠轻音乐，让心灵在乐海里休养生息。闭上眼睛冥想自己变成一朵小小的云,在苍穹之下...

      蒋大鸿曰：“江东一卦者，卦起于西，所谓江西龙去望江东，故曰江东也。八神即八卦之中，经四位而起父母，故曰八神四个。言八神之中历四位也。一者，此一卦只管一卦之事，不能兼通他卦也。　　江西一卦者，卦起于东，反而言之，即谓江东龙去望江西亦可，故曰江西也。亦于八卦之中，经四位而起父母。故亦曰八神四个二者，此一卦兼管二卦之事，而不能全收三卦也。此如坎至巽乃第四位，巽至兑亦第四位，八卦之中，各经四卦，故曰八神四个也。...

《易经》里面千变万化，你想看看吗？请东成先生为你导游吧！东成先生的《易经》课，循序渐进，学以致用，为大家迈入《易经》殿堂搭起步步台阶。他花了数十年潜心研究，自创十二级“易门前阶”，引领你登堂入室……最终教会大家如何在社会生活中善用《易经...

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中国风水“形法”主要为择址选形之用；“理法”则偏重于确定室内外的方位格局；此外，还有“日法”用于选择吉日良辰以事兴造；“符镇法”为补救各法选择不利的措施。中国风水学按照应用对象：又分阳宅风水，即阳宅相法，专司生人居住的城郭住宅的择址布形...

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跟人比不了嗓音靠内容跟人比不了学术靠理解...

这是一个把国学传统文化用最直白的语言讲解出来的专辑大家好 我是彭野 自幼学习风水命理等数术 在这里除了传承中国传统文化外还会结合自身经历为大家传播科学的风水观点

人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，则伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

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