快速入睡的睡前小故事
大自然音效★雨声★海浪声有助睡眠,放松
【快速入睡催眠音乐】【减压轻音乐】【放松助眠音乐】【缓解压力放松心情】别让自己活得太累。应该学着想开、看淡,学着不强求,学着深藏。适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压,欢迎收听《减压轻音乐》,祝晚安,美梦!
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心灵按摩的疗愈之旅铜钵对于气血的淤塞、肌肉节的酸痛、情緖的郁结等有着非常出色的疗效。情绪失控的问题弥漫在人与人之间,越是紧密亲近的关系就越容易产生磨擦与冲突这些失衡、扭曲的能量频率,也会产生共振效应,迂回在社会人心中。铜钵通过声音对人们...
惊天大案|大案纪实|凶案|无限追凶新书上架,恐怖袭来,好评订阅可以参与抽奖哦美妙的音乐,不仅使肌肉松弛,也使精神放松,心情愉悦,使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。
催眠音乐又叫心灵修复音乐,把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐简单来说,就是把脑电波从β波引导到θ波(睡眠状态)或α波(冥想状态)。从而降低血压,缓解心率,促使人平静下来,被《时代周刊》评选为2011年50+最佳发明之一,若你长期失眠焦虑,可以...
⊙节目主题:深睡 助眠 减压 快速入眠 失眠改善 疗愈 情绪舒解⊙适合谁听:适合感到压力过大,精神紧张,焦虑不安,情绪不佳,由此引起失眠的人群。(转载自:华为运动健康—助眠音乐—会员专享;还有部分会员专享课程视频,请移步B站,搜索“白嫖怪之搬运...
在当今这个快节奏的时代,工作的压力如影随形,生活的琐事纷至沓来,无数人在夜晚被入睡困难所困扰。失眠的阴影笼罩着他们,让疲惫的身心难以得到应有的休憩,进而影响到第二天的工作效率与生活状态,长此以往,甚至对身心健康造成严重的威胁。然而,在这...
我是"楚门的水豚",一些朋友睡眠一直不太好,他们说一听我说话就感觉困困的,能帮助入睡,所以让我做一些录音,就是这样,希望大家像水豚一样,吃的香睡的香,早安午安晚安!几个朋友睡眠问题并不重,只是偶尔太忙了大脑停不下来,所以才睡不着,并不是长...
身在这个浮躁、繁杂的社会,会经常感到身心疲惫,头昏脑胀...音乐是大多数人放松身心的常用工具,而纯音乐更是最常见的放松大脑的工具...不管你是工作间隙,还是居家休息,都可以听一下这个钢琴曲的纯音乐集...如果你晚上入睡困难,这个有别于经典钢琴曲的...
优美清新的纯音乐,轻松舒服的节奏,悦耳动心。愿你在这喧嚣的世界里,寻找一份宁静欢悦,忘掉一切烦恼和压力。
60分钟睡眠电台,磁性男女声引导帮你身心彻底放松,进入深度睡眠
音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效,帮助您享受放松的世界,实现深度放松渐渐入睡, 解决您的睡眠问题 还请您静静聆听,您将进入放松的时刻,请闭上双眼,感受内心的沉静~
夜听,和你一起分享心情!一间小屋一抹烛光,窗前有雨心中有你,夜听时光只为度过漫漫长夜,有你相伴,不再孤单!
自然界的夜,它看似美妙、恬静,却又有无数大自然的生灵在窃窃私语:大自然的夜,又仿佛是一台大机器,它看似安静、生动,却又有无数自然界工作者在舞动,欢歌。是涓涓的溪水流过圆圆的鹅卵石发出的咚咚声,是清晨的阳光下枝头的小鸟婉转的啼鸣,...
给大自然的声音谱上旋律,给喜欢的旋律配上大自然的背景音,让彼此更加和谐丰满,更加动人心弦!我的工作,正在进行时……时代的步伐,不仅正在让时光加速流失,也使我们的身心承受着超负荷的压力,我们要做的就是尽量让自己慢下来,以适应大自然给与我们...
【专辑主题】本专辑为纯英语音频,有名人演讲,知名访谈,YouTube精选,TED演讲等等。【专辑灵感】本人最近发现听英语音频更容易睡着~(建议选择一个音频单曲循环播放,会更容易听困睡着!)【适合人群】所有失眠人群。【寄语】让我们一起睡个好觉^ - ^
睡前冥想 | 消除疲劳 | 快速入睡
深度睡眠|放松大脑 治疗失眠 助眠音乐美妙的音乐,不仅使肌肉松弛,也使精神放松,心情愉悦,使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。
《音疗深度睡眠音乐》每一首曲目都经过精心编排,节奏与韵律完美契合人体的自然睡眠节奏。从缓慢的导入,逐渐引领您进入身心放松的状态,到最终让您在音乐的怀抱中沉入深度睡眠的海洋。无论是工作压力带来的失眠困扰,还是焦虑情绪导致的睡眠质量下降,这...